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脚踝步怀疑韧带拉伤,求快速康复啊?




这种伤我也受过,是打篮球的时候扭伤脚踝了,那种疼痛我深有体会,因为害怕再次受伤,心理还会有些阴影,比如打球时再也不敢拼命跳了。不过我已经完全好了,结合我自己的经历,提一点建议: 1,如果医院检查骨头没有问题,那就不用太担心,只要多多休息,就会慢慢好转,脚踝处受伤恢复的时间还是比较长的,所以在完全好之前尽量不要再做体育运动,以免伤情严重。 2、受伤处肿痛是很正常的现象,最少要一周左右的时间才能完全消肿。3、个人感觉用药方面,云南白药喷雾还是不错的,我推荐用扶他林,这个药止痛快,伤处恢复也快。我就是用扶他林的。 4,我估计完全好的话可能还要一个月时间,这期间脚踝处还是会有肿痛,这都是正常的,不过在这期间只要感觉不是很痛,就可以走走或者慢跑。5,如果可以的话,买个护具带一下,有专门保护脚踝的护具,体育用品店一般都有的卖。 建议抬高患肢,同时局部热敷治疗看看 踝关节是人体承受比重最大的关节,韧带拉伤应及时采取治疗,建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍...

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韧带拉伤怎么办



韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未 卧式拉伸韧带必比保守治疗好。恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项: A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。 B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时,可以口服止痛、止血的药物。 C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。 D、按摩与理疗...

脚踝韧带拉伤的问题



48小时之内冷敷,48小时之后热敷,然后去商店买盒膏药,贴之前敷下脚。平常把脚抬高,睡觉的时候在脚下垫两个枕头。多休息几天就好了。


踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨yao外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.

关节腔内注射曲安萘德的副作用?



关节腔内注射曲安萘德,次数不能过多。首先,在关节腔内不能出现感染,如果在注射后出现感染后果是非常严重的。另外,此类药物可以引起周围韧带的萎缩,还有注射次数过多,还可以引起更为严重的神经性关节炎。

半月板问题!懂的人来!



你好,我就不长篇大论了,你的问题是在十字韧带所以你屈伸困难,如果半月板损伤CT是可以看的出来的,建议你做针刀治疗或针灸治疗,针刀1到2次久会明显减轻,针灸需要1周的时间,祝您早日康复.


看你的情况病根可能不在你的膝盖,核磁公震只照了膝盖吗?建意你对腰椎做个CT看看,可能是腰椎问题,压迫神经套至膝盖疼。


半月板问题核磁共震能清楚显示,而且你问过骨科医生,说明你的半月板应该没事,还是个...

大腿肌肉韧带旧伤怎么办



跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用中药接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现


不少人训练都出现肌肉拉伤,出现腹部和背部的疼痛,不管怎样来讲,肌肉拉伤都...
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