我最近天天去健身房 每天练的大汗淋漓 但是体重反而上升不降，晚上多梦还常常口干舌燥，大约凌晨5、6点去一次厕所，我是不是内分泌失调了？
中医讲“脾主肉”，大汗淋漓十分耗气，气不足便会导致脾虚，脾虚便无法主肉，人的体重便会增加。并且由于健身房中的器械训练十分生热，再加上大汗淋漓，便会导致阴虚内热，所以出现了多梦口干、脸上长痘的现象。这都是阴虚内热造成的。
这种情况应滋阴降热，即可解决问题。
首先这段时间内在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物，饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、西瓜、柚子、雪梨等食物。特别是下午食用西瓜，可滋阴降热凉血，专门针对您的症状，不过要加热后食用，否则容易伤脾。
在起居上注意早睡早起，不要熬夜。可令内火不易生。并且中午过后不要做剧烈运动。去健身房最好是上午，并且注意不要大汗淋漓，以免加重内热，并且会伤脾。
每日频饮决明菊花水（决明子10克、菊花5克泡水），可降肝热、去内火。
若按以上所说坚持一段时间，即可消除阴虚内热，多梦口干、体重增加这些症状便都会消失的。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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经常口干舌燥是什么原因？
有没有饮食增加而体重下降呢？那要考虑糖尿病了，测一下血糖吧！
常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
口干舌燥，嗓子沙哑，口腔溃烂，怎么回事啊
可能是上火吧，平时心情应放松，喝点梨水会更好
应该是上火吧，吃点冰糖吧！调节肝火
手脚心出热汗，口干舌燥，腰膝酸软，小便黄，腰部有时阵疼怎样才能好
在中医角度看：这是肾阴虚所致，药物可以吃六味地黄丸解决
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
2 补阴虚药膳食...
怀孕六个月感到口干舌燥肚子胀为什么？
因为那是怀孕的正常现象`！你不用着急`！
孕妇本来就很缺水的!不用太担心!如果你是经常觉得口干,需要大量喝水,容易肚子饿,脚或腿浮肿,最好就去医院检查一下!