失眠了，该如何补回失去掉的美容觉这种黄金时刻？
1.凡事保持平和的心态，睡前尽量放松；
2.平时多吃安神补气的食物，百合，大枣，核桃都是不错的选择，别喝咖啡和浓茶，少吃辛辣刺激的食物；
3.睡前喝些热牛奶，听听音乐，有一首超好听的轻音乐--极度放松睡眠轻音乐，你不妨下载听听看，很有效哦
人们常说美容觉也就是子午觉，子时晚十一点到一点，午时是午十一点到一点，如果失眠的话可以试试睡午觉。
【相视之缘】告诉你：头面按摩法具有醒脑提神、镇静安眠、降压止痛、治疗眩晕、润肤养颜的好功效，临床上常用于治疗头痛、失眠症、内耳眩晕症。头面按摩，只需端坐按摩以下穴位即可收效： 天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴(人体的面部，两眉头连线中点即是)，双手余指固定于头部两侧。左手拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴(在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右)推至上星穴(在前头部正中线，入前发际1寸处)，然后两拇指向左下、右上、左上、右下交替推摩...
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很高兴为楼主解答!1.根据楼主描述，春季天气太干导致皮肤太干燥，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按照以下方法护肤，您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴...
想做一下美容，在北京哪个整容医生好？做过美容的告诉我一下，谢谢！
你好！给你这个网站 http://www.bj-zr.com 你不妨看看，这家医院很不错，我这次就是在这里做的下颌角手术，专家是邱立东医生，很专业，也热情，整个过程没感到不适，效果只感到自己漂亮了，，邱医生人很祥和，服务也好！希望对你有帮助！
我这里为你找了一些整容医生的英雄事迹，希望你浏览之后有所感触，能抒发自己的情感，内容如下，觉得有帮助，请你赏一个满意的答案给我，谢谢整形外科医生，上帝之手作者：长虹医院 文章来源：长虹医院 更新时间：200...
17岁的男生去美容医院做手术治疗青春痘后会复发吗
会的，我是觉得去美容院治疗不太好，美容院一个劲的给你使用产品，一个劲的要收钱，结果疗效却根本没他们说的那么好的，而且花了一大笔钱说不定还没治好呢，那个郁闷，再说了你现在才17岁，年龄并不大，如果不是很严重的话，我觉得可以靠日常生活来保养祛痘的，比如说保持作息时间规律些，少吃辛辣刺激的食物啊，用点保湿产品啊，保持脸部清洁，这样就好了，如果是比较严重的，你可以试试绿液肤疾圣宝祛痘中药药水的，这个对祛除痘痘效果很好的，你自己得多考虑的呢，先想好，然后再决定咯。
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什么水果可以起到美容抗衰老的作用
c 抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展，促进健康，延长寿命。春夏季节，水果品种丰富，家中可常备一些有抗衰老作用的水果，有效抵抗衰老的步伐。水果有助抗衰老 1999年，美国农业部老年营养研究中心经过三个月的研究发现，老龄老鼠每天补充蓝莓、草莓提取物后，大脑退行性变化得到明显减缓，运动平衡协调性明显改善，学习记忆能力有所提高。无独有偶，我国研究人员也发现，富含植物化合物的石榴汁对老龄老鼠衰老相关的蛋...
蜂蜜加花蜂会美容吗?
蜂蜜能帮助清热、润燥，有利肌体健康。 蜂蜜及花粉能促进肌肤健康，有利于美容养颜。
可以，但是蜂蜜得温水冲