阳痿，早泄的食物选择和其他的注意

（1）虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤.　　（2）五香羊肉：羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜,姜,豆鼓,葱,茴香,五香酱油等调料拌食.羊肉 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软,疲倦遗精的症状.杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲.　　2,鸡蛋 鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”.阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好.吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋,牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体.　　3,驴肉 驴肉俗语说：“天上的龙肉,地上的驴肉.”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪,高蛋白,低胆固醇肉类.中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳,补气养血,省心去烦效劳.驴肾,味甘性温,好处肾壮阳,...