如何才能克服睡懒觉的毛病
这是个人问题，没有什么好方法，总有一天你会克服的，就到以下几点的时候。
1、当你发觉越睡越喜欢睡，越睡越睡不够，最后随时在睡还随时失眠。
2、当你发现睡懒觉睡到你身体很失败，睡到体力下降，意志力下降，肾功能下降…………，你会醒来的！
3、正常来说这是个人习惯问题，现在你已经发现这习惯不好，只要你有恒心，早上起来跑跑步啊什么的，找个自己喜欢的，坚持一下，慢慢会成习惯，也就不在睡懒觉了！
加油！因为我也在努力当中，哈哈……
我现在是7点起来跑步！
打鼾严格来说应该算是一种正常的病，有鼻炎的人都会，或者其其它的什么问题，找找医生，就算你T他，堵住他，都是治标不治本的！
娶个勤快媳妇管着你点就不懒了
找俩棉签把耳朵堵住就听不见打鼾音了
坚持
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我睡觉时为什么会打鼾呢？
睡觉时为什么会打鼾呢？打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一...
睡觉打鼾好吗？
不好，到医院检查看是咽喉的问题还是鼻子的问题
不好`
算是种病`
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋...
女的为什么也打鼾啊？这是什么原因呢？
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...
假如你寝室有人打鼾让我睡不着，怎么才能很好的和他解决这个问题！
双耳多肩平行！~仰卧！~下巴微收！~双手自然下垂！~靠近身体！~让呼气顺畅些吧，打鼾有的时候是一种，并不是通过这样的办法能解决的
1.我们要让打鼾者不人为的弯曲挤压自己的呼吸道。2.就是不要穿着领口很细小的衣服睡眠。3.就是不要将头枕的过高。将头枕的过高会导致咽喉部位的呼吸道弯曲挤压而形成异物滞留。4.每天清晨醒来后轻轻地吐出咽喉中的异物。就像吐瓜子壳一样，轻轻地即可吐出胡豆粒大小的果冻状的干痰。如果，痰很难吐出，而且吐出的是粘胶一样的不透明的粘痰，就...
打鼾要怎么样治疗？中药治疗好吗？
治疗打鼾 可以用鼾夫康 这个效果很好 没副作用 可以放心使用
专家还特别的提醒鼾症患者 不要吸烟 不要喝酒 多运动 锻炼身体
你好
打鼾可是不可小视的病哦
可以用鼾夫康
这个中 药很不错的
打鼾主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭...