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怎么样才能去面对一个伤害自己的人?




早点把和他有关的事情解决掉.而且你应该想 是他伤害了你,而不是你伤害了他,你没必要为这种人伤心,就算是见面了,也应该是他不知怎样面对你,明白吗.




远离TA。重新开始新的生活。你会发现,另一条路上的风景 。




别把他(她)当作是伤害自己的人,平常心交往。




用微笑去面对

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这是要分人的,但是总好过心理和物质都受到伤害,想的长远点,就觉得不管是哪种,都没什么大不了的。

心里伤害永久,物质伤害暂时

心里伤害是会隐藏的.有潜伏期..而物质伤害是没有的

心理伤害。就象我的一个朋友那样,她小时侯不知她的表妹跟她说了什么恶心事,害她至今都没吃过肉!
不一定,要看伤害的程度了,有人伤了你的心,你会难过,但随着时间的推移你会慢慢淡化,有时物质的伤害可能让你一夜之间倾家荡产,你的心血化为无有,它会让你痛不欲生,想重新来过谈何容易?当然这样的例子很小,我们大多是为了友情和爱情付出一点金钱,那大可不要放在心上,受伤害了能吃一堑长一智,花钱买经验,总之那样也不要太难过,拨开云雾见...

一个心理受伤害怎么办



要学着自己疗伤.时间会带走很多很多.善待自己就是让自己开心幸福.


讓生理強壯


多参加集体活动~~~````


从哪受的伤就让它从哪补回来


要学着慢慢从那段阴影中走出来,或许换个环境,要好一些```

...

你伤害了别人,难道真的是一句对不起就可以结束了吗?自己的心理就平静了吗?



既然都已经被伤害过了,即使自己的心里很不是滋味,那也已成为过去,何不如来成全,原谅,让彼此都好过


不会,但至少好过些


伤是很难消的.用心去谅解吗.


不会, 心里还是会很惭愧的


这只能是一种礼貌上的做法,一句对不起并不能补偿对方所受的一切...

如何发泄心理的不平衡啊



1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 3. 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 4. 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来...

他心理难过。该怎么办???



如何摆脱烦恼,一种有效的方法就是用理智战胜情感。遇到任何事情首先要冷静的想一想,你所担心的事究竟有多大的可能性会发生在你无数次的担心经历中有多少次你的担心变成了现实其实,有些烦恼往往是缺乏冷静的思考,只要冷静下来,你就会发现有很多烦恼都是多余的,完全不必要的。 根本不可能发生的事情烦恼是不可取的。同样,为遥远的事情而心烦意乱也是不理智的。因为这不仅会消耗掉你大量的时间和宝贵的精力,而且对问题的解决没有任何意义。这些问题不会因为你的焦虑而消失。 当你为某一件真正值得的事情而忧郁、烦恼甚至抑郁成疾时,可以试着做一些其它的事...
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