偶尔心绞痛 怎么办

避免生气，急躁。  多吃一些温性食物。
 
   还有 就是油腻的东西少吃。  同样不要剧烈运动。    远离烟酒   
   辛辣的食物 高糖量的食物最后别吃。



情绪要平和，不可激动，发脾气；也不能做剧烈运动，饮食以清淡的为主

劳累精神紧张会导致心脏血管痉挛，所以会引发间断性的心脏供血不足导致心绞痛。消除紧张情绪，禁止生气，减轻压力，劳逸结合。


应该准备些药，毕竟心脏病不是说犯就犯的，比如心痛定之类的


放松… 没事可以多听听舒情音乐 或和朋友出去散散心

我是中医，你的症状中医认为是血府有淤血所致的类似心脏病，中医理论认为血府有淤血中的‘淤血’是指新陈代谢之后残留在体内的体内垃圾，消除这种症状可以服用中药‘血府逐瘀汤’治疗，处方：枳壳6克，甘草6，牛膝10，桃仁15，红花10，当归身6，川芎10，赤芍10，生地15，桔梗6，柴胡6，水煎内服，每天一剂服两次，连续5剂可痊愈。这种症状很多年轻人、特别是工作压力大、经常熬夜的人群是常见病，没有什么大问题，症状发生就服用几剂就好了。


初步估计是，无菌性肋软骨炎...

建议定期心脏专科复查用药，变化随诊


去北京协和医院

中医认为本病的发生有两个原因，一是寒凝·气滞·血瘀·痰阻·痹遏胸阳·阻滞心脉，使气血失和为病；二是由于脏腑亏损，功能失调，如心肾阳虚失去温煦，肝肾阳虚不能濡养等均可使胸中经脉痹阻而发为胸痹·心痛。
治疗时，应先治其标，后治其本，必要时可标本兼顾。祛邪常以活血化瘀，辛温通阳，泄浊豁痰为主，扶正固本常以温阳补气，益气养阴·滋阴益肾为主。
胸痛的原因根本是由于气血运行阻滞，因此如何保证气血通畅，这是防止胸痛的关键所在。主要方法：
一是多运动：既要进行适当锻炼，如打太极拳·做保健操·气功·散步等；
二是保持轻松愉快的情绪，因为“喜...