舌苔发白，口干。吃点什么食物最好呢？

多吃蔬菜和水果


多喝水，


最好的方法就是喝白开水啊！！！

猪肝 猪血 瘦肉 奶制品 豆类 大米 苹果 绿叶蔬菜 这些含铁较高 补血的 现在能吃到的 还有鸡蛋 忌食辛辣、生冷不易消化的食物 按上面做 不然我要生气了


中医讲的痰湿困脾，吃点参苓白术散试试！


我知道，在我这治好好多例了。你这是贫血的症状。

可以导致口干因素,①在口腔方面,常由于缺牙,龋病,牙周病,义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降,对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少,引起唾液分泌减少;另一方面,可因为唾液腺发生退行性变,使唾液分泌的量和质发生变化,这种情况多见于老年人.此外,慢性诞腺炎的病人唾液分泌也可以减少,导致口干症. ②在全身因素方面,患有干燥综合症或维生素缺乏,内分泌紊乱等,特别是性激素分泌紊乱,也是引起口干症的重要原因.
      建议睡觉前喝杯水,多食水果.注意锻炼身体.培养良好的生活习惯,戒烟酒.饮食...

西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。 舌根运动法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。 含生大蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。...

内火重，多喝水少吃辣椒和一些容易引起上火的东西~还要多吃水果~


吃东西上火了，还是天气热造成！吃水果！