舌苔发白，口干。吃点什么食物最好呢？

有不少人经常感到早晨或午睡醒后有口干舌燥的现象，服用多种清热、生津药都无明显效果，且长期不愈，其实这种情况多数是由于睡眠时张口呼吸造成的，因此服药并不能起到治疗作用。当进入睡眠状态后，即自然把口张开，用鼻与口同时呼吸，数小时下来，口舌之津液几乎被挥发殆尽。故醒后常感口干舌燥，或因口干舌燥难忍而惊醒


你应该喝一些盐水。这样才能有助于身体上水分的平衡.


需要辨证论治，因为导致口干的原因...

由于唾液分泌减少，患者感到口腔干燥，有异物感、烧灼感，在咀嚼食物，特别是较干燥的食物时，不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少，对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小，使口腔自洁作用变差。因而，口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响，不能有效地刺激食欲，而且会影响整个消化系统的功能。 那么，哪些因素可以导致口干症呢？ ①在口腔方面，常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降，对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少，引起唾液分泌减少；另一方面，可因为唾液腺发生退行性变，使唾液分泌的量和质发生变化，这种情况多见于老年...

可能受冷了·或是你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，上网时间过和体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！你那是典型的燥火现象！


慢性咽炎

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因为你睡觉前吃的饮食盐多油多或者是辣椒多了卅，你吃得清淡一点就不会疼了。

上面写的好多呀！我在世界中医老师那学了点！很简单的！口干是胆是的问题！口里有点苦的感觉！建议：早上喝一杯豆浆！中午睡上半个小时够了！晚餐吃点生的白萝卜，睡前喝一杯生冬瓜汁加酸枣面！枣是安神的，有助睡眠！



可能是轻微中毒吧 快去医生那儿看看吧


是心脏出问题了，要提高警惕哦。身体是革命的本钱啊，注意休息。


就算停...