喘不过来气是哮喘吗?
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音,海鸥的叫声--单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。 三:溜狗 首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张,第二,这一切会给你一个安稳的梦。 四:晚上7点后不要再吃正餐 五:泡个香精油澡或者海盐澡 六:要让自己按时睡觉 七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 八:睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 九:睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 一.首先建立信心 对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑,失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。 二.安排规律生活 三.保持适度运动 四.睡前放松心情 五.设计安静卧房 尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯。 六.使睡床单纯化 养成睡床只供睡眠用的习惯;不在床上看书,不在床上打电话,常常破坏了自己定时睡眠的习惯。 七.睡前饮食适度 睡前如有需要,可适...
“喘不过来气是哮喘吗?” 的相关文章
鼻膜炎怎么办啊,我懊恼死了
中药治疗 1、肺脾气虚 表现:鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。 中成药: 1.碧云散或鱼脑石散吹鼻,每天3~4次。 2、李氏炎失消贴,贴于大椎穴,12-24小时一次。 3.鹅不食草(95%)、樟脑(5%),研末和匀,瓶装密封。用时以薄绢包裹,温熨囟前。 4.用鼻通软膏或滴鼻净滴鼻,每日2~3次。食疗: 辛荑花6克,苏叶9克,姜...
先天哮喘怎么治
以前我从不会这么认真的回答问题,但是我也是一名哮喘患者,知道哮喘的烦恼,
我把我急性发作期时到武汉同济医院看病时刘瑾教授开的药方告诉你吧,发作时可以用:
1、多索茶碱片(安赛玛)0.2g/片 2次/日1片/次(晚上睡前吃)
黑龙江福和华星制药集团股份有限公司
2、强的松 &n...
哮喘后遗症怎么办?
不用过度担心,为了健康,建议你饮食有节,起居有常,保证足够的睡眠,提高睡眠质量,健康自然的生活。可以试试这一招对心肺功能有益,最好坚持练习。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。会帮助提高睡眠质量,让你快速入睡。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但...
哮喘的孩子可以打各种疫苗针吗
打预防针虽是预防传染病的一种简便有效的措施,但并非是每个孩子在任何时候都适宜打预防针的。一般认为,有下列情况的孩子是不能打预防针的。 (1)正在患感冒或因各种疾病引起发热的小儿,若此时打预防针,会使小儿体温升高,或诱发和加重疾病。 (2)患传染病后正处于恢复期或有急性传染病接触史而又未过检疫期的小儿。若此时打预防针容易发生不良反应,或使原有的病情加重。 (3)有哮喘、湿疹、荨麻疹及过敏性体质的小儿,打预防针后易发生过敏反应,尤其是麻疹疫苗,百、白、破混合疫苗等致敏原较强的预防针,更易产生过敏反应。有癫痫和惊厥史的患儿打预防...
支气哮喘病
免疫疗法将成为治疗慢性呼吸系统疾病的有效手段!
许多慢性感染性疾病,为什么会反复发作,久治不愈?反复感冒、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、咽炎是呼吸系统的常见病、多发病。平时只注重抗菌、消炎、止咳、平喘等对症治疗,只是起到了暂时的缓解的作用,没有从根本治理,导致很多患者发展为肺气肿、肺心病,甚至威胁生命。现代医学证明,只有通过增强呼吸道的免疫力防御功能,才能解决整个呼吸系统的根本问题。
“金枣粉口含片”是以21世纪生命科学的最前沿的糖生物学为基础,根据传统中医理论、古典秘方,以天然植物...