牙龈萎缩该怎样解决，吃什么维生素能养护

去口腔做洁治治疗。

遗传引起的牙龈萎缩，同样也是表现为牙龈出现局部营养代谢功能障碍，牙龈无法通过消化吸收维生素而出现萎缩的现象，只是遗传因素引起的牙龈萎缩，表现为比常人更早出现这种功能障碍而已。既然这种牙龈萎缩，也是表现为局部的营养代谢功能障碍，同样也是可以令其改善和康复的。
参考：牙龈萎缩常见问答手册



多清洗

牙科洗牙，注意口腔卫生，每年都洗牙，听医生的。太严重只有拔除

您好，对于松动的牙齿不要轻言拔除，而应该查明病因，妥善治疗。通过治疗，多数松动的牙可以得到保留，越早期就诊，其疗效越佳。牙齿松动，一般是由于牙龈萎缩造成的，80％以上松动的牙齿都无须拔掉的，拔牙被传统牙医作为去除牙周炎和蛀牙的手段，是存在很大误区的。牙龈萎缩是成年人无法通过消化吸收到足够的维生素养分，而出现的局部营养代谢的障碍造成的，可以使用牙黄金1号，以体外营养输送的方式，弥补牙龈这种生理缺陷。只要你的这颗牙齿，牙槽骨被吸收不超过2分之一，使用牙黄金就能保住的。

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我知道牙齿松动是长期牙龈萎缩必然的结果，而牙龈萎缩则是由于人的牙龈本身在成
年后，对于必须的维生素Ｃ营养成份的吸收出现退化和功能障碍的生理缺陷，受牙周
炎、遗传或其他环境因素等诱发和影响，造成牙龈长期营养不良而导致的。
    因此，要有效扭转牙龈萎缩的状态，必须寻求其他的营养补充方式，牙活力是运
用现代生物科技，从天然植物中提取出能在口腔直接吸收、能替代维生素Ｃ的营养成
份，弥补了人的这种生理缺陷，从而能令萎缩的牙龈康复再生，通过牙龈再生令松动的
牙齿重新牢固。