气血两 虚型神 经衰弱怎么办？？我每天 都 好紧张啊~~怕自己得了不治之症~~

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力...

看恢复情况了！！！

低盐少食多餐，吃含纤维多的蔬菜，减少便秘。


心力衰竭病因治疗包括基本心脏疾病的治疗及其诱发因素的预防和控制。心力衰竭本身症状的一般治疗要从减轻心脏负荷、增加心排血量、控制体内的钠和水等方面考虑。预防措施1．预防感冒在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。2．适量活动做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力...

过度的手淫而“肾虚”是造成青少年记忆力下降的一个重要的原因。


提高记忆力撒,小朋友


我觉得应培养良好的行为习惯，在学习上要有一定的方法，不能没有计划地做事。还有要少沾酒。


给自己 压了太大咯 多 休息

大脑缺氧差产生的幻觉


视疲劳的结果，适当休息一下眼睛看看远景.....


眼睛长时间做什么疲劳了