睡觉后有时打呼噜，如何避免打呼噜。
打鼾患者需要节制饮酒，能不饮酒就不饮酒。酒精对神经有抑制作用，可降低上气道扩张肌的活性。一般打鼾病人在出现呼吸暂停后会导致血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，这种变化能提高上气道扩张肌的活性。而酒精则降上气道发生阻塞。睡眠呼吸暂停病人，经常出现憋醒，其实这对于病人来说起一种保护作用，因为憋醒之后可终止呼吸暂停，恢复正常呼吸。酒精可提高醒觉反应阈值，抑制憋醒情况，延长呼吸暂停时间。临床观察也表明，酗酒使单纯打鼾者发生呼吸暂停，使呼吸暂停病人病情加重。所以，打鼾患者一定要注意饮酒。 其次是饮食方面，打鼾患者应该尽量少吃油腻，辛辣食物，煎炒食物对咽喉器官的刺激。同时，特别注意按时休息，切勿熬夜，毕竟身体是最重要的，等治疗好打鼾日后在熬夜陪朋友娱乐也不迟。同时打鼾患者也要戒烟，春节肯定会有很多应酬，尽量做到不抽烟。争取早日治好打鼾。 打鼾治疗是一个长时间过程，需要患者配合平时日常饮食习惯，做到以上几点，打鼾就会早日痊愈。衷心祝愿打鼾患者早日康复，天天有个健康的好睡眠。 鼾夫康治疗是从侯毒入手 ...
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为什么有的人睡觉老打呼噜？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时...
有治打呼噜的药吗？
打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。打呼噜也是病打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完...
去哪可以了解到这个鼾夫康？鼾夫康治疗打呼噜效果怎么样？
鼾夫康治疗打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停障碍机理 鼾夫康，第一个清喉毒的打呼噜产品；第一个治疗打呼噜的口含片产品！ 清喉毒：导致打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停的根本原因在于喉毒，鼾症久治不愈反复发作的祸根就是喉毒未被有效清除。喉毒直接侵蚀鼻咽部肌肉，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死！鼾夫康，富含强效清毒因子，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除喉毒，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼...
怎样治疗打呼噜
这个不需要治疗，每个人都会有些不同的习惯，也不要担心将来的老公会在意，爱你就不会在意这些小事，打呼噜不影响健康
bi yan
睡觉前别做运动,
现在有些美容院有这项的服务的。貌似做个小手术，不过会有一定风险，有兴趣你可以去整容医院咨询一下。
6个月前的宝宝会打呼噜吗？
打呼噜也叫打劓。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。 但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。 增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。 当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞...