脚板心窝痛...怎么办呢？

足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。 治宜宜肝健脾疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。 1：处方：牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威灵仙、海藻、昆布各20克，紫苏叶、制川草、草乌各15克，米醋200毫升。 用法：加水3000毫升，浓煎取液1500毫升，加入米醋，趁热先熏洗患处，日洗2次，每次30分钟，10天为一疗程。 疗效：熨洗一疗程，疼痛消失而愈。 2：治足跟痛 处方：吴茱萸、五味子各10克。 用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次。 疗效：用药5天见效，有效率100％。 3：治跟骨骨刺 内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克。 服法：水煎，日1剂，服2次。 外洗处方：皂角60克，人发16克。 用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日2次。浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎针2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次。 疗效：内外兼治3－5天...