为什么会开始一整天那么累，站都嫌累，睡觉时会突然因呼吸困难而惊醒但四肢无法动弹，可意志很清醒，有时上课打瞌睡甚至开始出现幻觉，而且很清晰的样子……我怎么了？？？

你可能处在亚健康状态。你不是幻听，你可能某个情况下听到过这句话。聊天的时候脑海中隐约出现这个场景，聊完后觉得是聊天的人说的，而发现其实，自己又不确定。。。你应该听过这句话，只是忘记是什么时候什么场景听到的。
不要担心，你也可能不是亚健康，有的时候人脑对某件事就是只有一个简单的轮廓，不是每件事都能记得清楚。。
工作或者学习生活如果压力大，适当的放松。。。对心态和心情适时做调整

提到幻觉，大多数人也许会想到某个疯子在街头自言自语，或者吸毒上瘾者的恐惧和自怨自怜，但事实上，并非只有精神失常、麻醉药才能导致幻觉。压力、高烧、疾病或睡眠剥夺也可能诱发幻觉。 幻觉又称感官期骗。当一个人看到、听到、感觉到、闻到、品尝到并不存在的东西时，则称幻觉。最常见的诱因是药品或神经元传递信息错误导致的异常化学反应，这种异常启动大脑的特定区域，干扰它们的正常功能。 人们对于幻觉的具体实质所知有限。我们已知的是：发生视觉幻觉时，外来化学物质（毒品或迷路的神经传递素）进入视神经和枕叶（大脑处理视觉信息的区域）之间的神...

嘿嘿.。解决这种心理恐惧的办法我倒是有几个...根治的话 只有时间消磨 再就是以后别看了 （1） 转移法.. 首先尽量让自己不想那些...尽量...完全不想你就不会提问了...然后做些跟这个没有任何关系的事情来分散注意力 比如 一边上厕所 一边玩大脚趾... 打个比方 不见得硬要做这么%￥#的事... （2） 壮胆法.. 进WC的时候 你可以选择唱歌 跳舞 或者走正步进入 再抱个关公，观音什么的 就更OK了 建议唱歌 因为可以边拉边唱 ... （3） 借胆法.. 这个办法很简单 找个愿意和你聊天的朋友打电话 最好是女性 男...

呵呵，日有所思，夜有所梦有些事情即使你表面上不去想其实在你的潜意识里面一直都存在或者你心里面一直都在想着某事在不久后也会发生雷同的事情其实都是你自己想象出来的所以最好的办法就是你要放松心情，不要太去在意（呵呵，我和我周围的朋友们有时候也会发生这种事）


不是幻觉，你是不是觉得这个事情在发生以前，好像是自己梦里出现过。有的时候好像是记忆由新，又觉得是幻觉。这只是梦和现实的一个巧合，科学也没有办法解释的！不用太在意！就当是一种巧合！
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不一定的，天气很热的时候。你出去劳动的时候，也会在动态的时候产生幻觉的


严格来说不是 因为在人体还有一种潜意识