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身体不好,医院检查没有什么大问题,但是每天每天都很难受。




疾病发展到75%才能在医院检查出来,说明确实有病了,多休息,适当调理。

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宝宝一周脸色发黄发白怎么回事



缺铁的孩子可表现为:脸色发黄、发白,头发稀少、枯干,精神状态差,注意力不集中等。判断孩子是否缺铁,平时可多注意观察嘴唇内侧和眼皮内侧的颜色是否有显著变化,如果有的话,就要请医生诊断。缺锌的孩子可表现为:偏食、厌食,经常患口腔溃疡,最严重的可导致将来孩子的性功能失常等等。两岁以内的婴幼儿,尤其是人工喂养的孩子,因牛奶中的含铁量比人奶少,如不及时添加辅食,就会发生缺铁,结果使红稀薄个子小,数量少,里面的血红蛋白含量降低,因而出现低血红蛋白或小细胞性贫血。所以,从二三个月开始,就应该给孩子逐步增添肉类、蛋黄、肝脏、青菜、水果等含...

气血不足可用什么食补方法?



首先确定你内分泌紊乱,气色差是否是气血不足引起,如果真是,那就先不要做剧烈运动,本来就气不足了,还要通过激烈运动来锻炼身体是肯定不行的。散散步还是可以的。 食疗是的确不错楼上给的答案都可以采纳,不过运用到实际方面,更有效果的话就单独和补气血的茶。 黄芪20g 枸杞15g 大枣6个(掰开去核) 一起用开水泡茶喝,或者把黄芪枸杞大枣用纱布包起来,等水烧开了,放入水壶,继续煮一会儿,然后再喝,这种效果会非常好,一个星期左右就见效,黄芪是温补的中药,无毒副作用,一般菜里面都可以添加黄芪调味,枸杞子是增加免疫能力的药物,大枣...

怎样保待好的身材?



该吃什么还是吃什么,只是量要减一下,比如以前一顿要吃两小碗饭,现在可以减城一小碗,可以循序渐进的减少,另外,中午可以稍微多点,晚饭最好减少或不吃,早饭不能不吃,运动要适当就可以了,要是在办公室的最好晚上回到家能运动一下,俯卧撑,仰卧起坐都是很好的选择,散步也可以


多运动,多吃水果青菜


多运动,多吃蔬菜,多喝水~

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肝炎前兆? 需要注意什么?



你这个要确诊好点,估计和你疲劳有关系 好好休息增加营养,再去好点医院进一步的检查治疗为上。
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