失眠梦多 没有胃口 喜欢喝水 厌食 夜晚喜欢上厕所,什么病
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 吃小米粥治失眠 ： 营养学家通过研究发现，人类睡眠愿望的产生和困倦程度，与食物中蛋白质内色氨酸含量有关。色安酸能促使大脑神经细胞分泌一种催人欲睡的“血清素”。 在为数众多的食物中，小米不仅营养丰富，其中色氨酸含量也名列前茅，加之小米中含淀粉，可促使胰岛素分泌，从而增加进入脑内色氨酸的...
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胃不舒服 厌食怎么办？？
胃部不舒服，厌食，那多半是因为饮食无规侓引起的短期的胃部反感。吃一些温和的水果，如橙，香蕉，或榨成汁喝都可以起到开胃，调养胃的作用，切忌暴饮暴食，否则反引起反胃，呕吐。
可乐瓶灌热水，腾，有疗效
平时 注意下身保暖,别不穿袜子,千万不要坐在凉地方
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
躺在床上，从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦，
一定会好的.;
少吃多餐...
为什么最近老是困的很头还晕的很肚子还有点痛还有点厌食
1.一般起病缓慢,多有较长胃疡病史,随病情进展,可先见胃痛逐渐加重,嗳气,胃胀,厌食等症。2.以朝食暮吐、暮食朝吐为特点。脘腹痞胀难忍,病人常欲以手指探吐,吐物无苦味,有腐败酸味,吐后症减,食欲不振,病人因惧怕脘胀;呕吐而不愿进食,久则可见形体消瘦,...
开始厌食了。我还怎么办？
日常饮食及生活请多注意： 1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。 2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。 3.饭后不独处，以防催吐。 4.保持生活规律、心情愉快。 5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。 6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制
吃点消食片，多吃点酸的！
厌食症目前建议你去看心理科。
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得了甲型H1N1流感后是什么个症状
猪流感症状与感冒类似，一般发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，食欲不振，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。在预防方面，现阶段没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，正确的养生方法，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养，饮食应以健中化湿为主；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。 至病的主因： 该病的发病率高，潜伏期为2～7天，病程1周左右。病猪...
玉屏风颗粒九个月大的小孩能吃吗？
它主治： 益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色（白光）白，或体虚易感风邪者
玉屏风颗粒治疗免疫性疾病的作用在于免疫的调节，而不是直接控制症状。
疗程建议：两周~两月为一疗程，没有严格要求；
副作用：基本没有副作用。但高热少汗时暂缓。
小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用
小婴儿的问题建议你去怎儿科医生