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生完小孩以后的妇女乳房松弛、下垂,请问有何方法可以弥补使之恢复挺立、有弹性?




应该不是因为喂奶成这样的。女性喂奶对身体是有很多好处的,对一辈子的健康都有帮助产后松弛、下垂从营养角度说应该是你不注意营养。特别是在怀孕的时候营养均衡比任何时候都重要。不管是谁任何地方松弛、下垂都是长期缺蛋白质而成这样的建议你一个营养套餐:蛋白粉+钙镁片+维生素B和C买这些保健品的时候一定注意含量,特别是维生素B/C B的含量不能少于15mg一粒。维生素C500mg这样的含量效果就会更好些。还有尽量多注意休息哦




适度按摩,给予高蛋白饮食要多吃,猪蹄是不错的选择




戴乳罩就可以了。




经常锻炼

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这个很简单的。。几千块钱就可以搞定了哦。
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唉。没办法啦。不过你可以试下坚持做扩胸运动,这样能锻炼胸部肌肉。胸下围肌肉有弹...

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经常绕着乳晕按摸,再戴一定型胸罩


可以多摸摸揉揉(最自然的方法),那样促进血液循环!

请问女人育后乳房下垂变形有什么好办法可以补救吗?



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那可以按摩啊 我姐就是用的挺好~丰韵 她生完孩子胸就下垂了 可难看了 也试了好多方法 都没效果 后来朋友给介绍了挺好~丰韵 也就两个月左右没见到吧 再见她我都吓一跳 恢复的比以前还好 呵呵 看她可开心了
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