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军训完回来皮肤就变黑了怎么办?



军训最重要的是防晒,所以首先要告诉你白天要做好防晒。军训的帽子最好戴着,用SPF30以上,PA两个+的防晒用品,还要随时补搽。 回家之后要洗脸,你没有卸妆用品。因为用的防晒品应该是防水抗汗的,而且指数这么高,一定要卸妆。之后用洁面产品彻底清洁。不要把你的保养品放在冰箱里,太冰对你的皮肤不好。清洁之后拍点保湿水,之后用面膜。两种面膜都可以。之后搽晒后精华。乳液如果是很滋润有油分的就不要用。一周用2-3次面膜就行了,可以的话珍珠粉加一点进面膜里敷脸。 最重要还是白天防晒!多喝水,多吃番茄、黄瓜、猕猴桃;不要吃芹菜、香菜、白萝卜...

这样的皮肤该怎么处理?



建议涂抹隔离霜,还有就是不要在电脑前呆那么久,多吃些抗辐射的东西:西红柿,绿茶,紫甘蓝等。



每给2小时洗把脸,很好的。


不上那么久,就没事了。
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