不知道什麽時候開始害怕身邊一切，常常出現幻聽，我是不是出毛病了？

最近太紧张，生活节奏快，工作压力大，学习课业重，都会造成这种情况…前段我准备高考，还总听见有人放英语单词…放松些，别想太多，好好休息～


我睡觉右儿总听到鸟叫,真奇怪,还我失眠

如何预防幻听 1、摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。 2、下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。 3、推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。 4、上拉耳廓。用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。 到健康无忧网站查看回答详情>>

请回忆一下是否童年时光经常听过这样的曲调。如果这首曲子令你在难过很安心，能缓解你的悲伤，请想一想是否在从前在悲伤时有一个令你安心的人安慰你。如果你不是一个极其富有音乐天赋的人，那么你在从前就一定听过这样的曲子。如果你并不记得这段曲子，就极有可能是在童年时期或者在某一次遇上极其悲伤的事情时听过这样的曲子，因而受过某种刺激。导致你在悲伤时会出现暂时性的幻听。
          希望我的回答会给你带来帮助！

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最好去精神科看医生后调整治疗。建议停用奋乃静等药，以利培酮治疗为主，但可能需要增加药量，如先逐渐加至3-5mg/日，注意药物不良反应，如出现震颤、肌张力增高、静坐不能等锥体外系不良反应，可加用苯海索片（安坦）同时治疗。利培酮易造成月经异常，需注意。回复专家:北京安定医院-精神科-朱辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

幻听由很多原因引起，如是感染导致，应该会逐渐好转并消失的。上海儿童医学中心-神经内科-俞宏真副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>