皮肤暗黄该补些什么营养？
皮肤暗黄，可吃维生素A、维生素C、维生素E,还可以吃一些光感蔬菜，喝花茶
肤色暗黄的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽，引起皮肤暗黄的原因有很多：1〉代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。2〉先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变暗黄。3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗黄。4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。5〉吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。在中医上皮服暗淡无光可以分为以下几种类型：面容黑暗型：原因是肾气不足，阴液亏损。面容粗糙型：原因是阴血不足，见于燥火型体质。面容虚胖型：原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。要改善皮肤暗黄的问题，应选择各...
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怎么改善皮肤发黄的问题？
可能是体质弱，贫血、内分泌失调、工作压力大、营养不良、脾胃失调等都会导致脸部发黄，建议你到医院去做一次详细的检查，病友网可以咨询一下，可以免费预约挂号。
多吃西红柿可以改善肤色。
我近期皮肤发黄，体重下降，全身无力，经常性恶心每天感觉迷迷糊糊不想吃饭！请问我这是怎么了？？？
会不会是很少出去走动，经常睡觉外加天气热的原因，我以前也是这样。建议天气凉快的时候多走走，最好让自己出汗，虚汗出了会好很多，固定睡觉时间，不要睡的过于太久。
建议去医院验一个肝功能,查一下是否肝有问题
你怎么了是不是病了?
那就去看一下医生啊,,是不是生病了呀?
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有没有什么有效的防蚊产品？
除了用蚊帐，可用灭蚊灯，绿色环保，没有烟污染，它对人没有害，正宗的灭蚊灯的紫色光，是利用蚊子和一些昆虫的复眼，吸引到灯的附近，然后被电网电死的。灭蚊灯晚上又能作一般的照明一举二得。还有除了各种驱蚊的办法外，还要知道什么时候点蚊香最好，（包括电蚊香等）蚊子每天有二个时间最活跃，一个是黄昏，另一个是黎明，特别是黄昏，门窗都开着，人员出入频繁，蚊子很容易钻进屋，因此，在黄昏点燃蚊香可以有效驱赶蚊子了。
为了防止蚊子有抗药性，最好备有2---3个驱蚊产品，每隔10天换一种，效果很不错。在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停...
怎么能延缓更年期
更年期是女人走向衰老的一个特征表现。为了让女人多留住几年的青春，或平稳度过这个痛苦的阶段，我给大家提供一个非常安全有效的建议，希望能给女性朋友们带来更多的青春快乐！ 解决更年期问题必须先从抗衰老入手，并安排好自己的日常营养保健。这点非常重要，而在现实中往往被忽视，或者保健不当，于是会出现各种更年期疾病。如下方案，不但可以让您平稳度过更年期，还能够延缓更年期，即使是投入破费一些，我觉得也是值得的。 第一、清除衰老因子-自由基，也就是抗氧化。现在越来越多的人知道了自由基是造成衰老和疾病的根源，所以清除体内自由基就成为当务之...
请教从中医角度看，自己的体质属于哪种
你是属于气血虚弱、肾气不足的体质。发为血之余，气血虚弱则见面色发黄，头发干燥；肝开窍于目，气血虚弱则肝血不能上承于目，故眼目干涩；气血津液同源，血虚津枯故见鼻咽干涩；气血虚弱不能充盈胞宫，故月经量少；腰为肾之府，肾气不足则见腰背怕冷，易体乏；舌淡苔白脉细无力均为气血虚弱、肾气不足之象。
皮肤头发干燥，眼鼻咽经常干涩，习惯性便秘；经量较少可以看出，你有阴虚证。经量3天属正常。腰背部非常怕冷，我想你腰背部一定很容易出汗，而且出汗较多，因此导致你腰背部的腠理...