怎么才能睡觉不打呼噜啊？？
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不...
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睡觉打呼噜的坏处及解决方法？
我们身边有很多人睡觉都会打呼噜，今天才知道，打呼噜并不是影响周围人的休息，对自己的睡眠，也是非常不好的。 打呼噜在东方人当中比较常见的现象，东方人当中大部分是下颌比较小，这个状态影响了咽喉鼻，腔比较细，平躺的时候影响到。肥胖的人特别容易打呼噜。另外，平躺的时候容易打呼噜，第三是有的人睡觉喜欢趴着睡，是非常不好的习惯。这几种情况都可能导致呼吸暂停。 打呼噜的病人看上去睡得很香，实际上睡得最不好了。我们从睡眠图就可以看出，这个睡眠是不断的被缺氧所打断，氧气减少，经常到一个非常低的状态，当血氧低到一定的程度就会触发他觉醒。但...
为什么睡觉会打呼噜？
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、...
我打呼噜想要在广州治疗去哪里好？
打呼噜你得赶紧治啊，打呼噜不仅自己睡不好，更主要的是影响他人的睡眠。在广州我推荐你去广州军区机关医院，那家医院很不错，专家阵容强大，技术高超，给无数患者带来了建康。
广州军区机关医院治疗打呼噜是采用 ：“三镜合壁技术”祛除鼾声 安睡到天明
广州军区机关医院耳鼻喉诊疗中心采用的“三镜合壁技术”治疗鼾症自临床应用以来大大提高了治疗率，三镜合壁轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题...
打呼噜啊 ，怎么办？广州军区机关医院治疗好吗 ？
很多人错误认为打呼噜是睡的香的表现，其实错了，打呼噜不仅影响他人睡眠，而且严重危害这患者自身健康。由于长期夜间打呼噜、缺氧患者没有得到足够好的休息，打呼噜患者经常会出现白天困倦、注意力不集中、工作效率下降、情绪异常等症状 http://cang.baidu.com/gougouhou 血液系统也会受到影响，表现为面部口唇发暗、发红，打呼噜严重者可能导致睡眠中猝死。
打呼噜可引发全身性疾病 危害极大
1.心血管系统方面：可致高血压、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮...
1岁半的小孩睡觉打呼噜正常吗？
一般来说，儿童入睡后很少有打呼噜的现象。如果孩子睡觉时大声打呼噜，白天经常张着嘴巴呼吸，就很可能是疾病的表现。最常见的是增殖体肥大，要及时带孩子去看医生。 增殖体是位于鼻咽部的淋巴组织，是正常的组织，每个儿童都有，在3－12岁期间有明显增大，以后随着年龄的增长会逐渐萎缩、消失。但是，如果儿童的增殖体经常受到感染、发炎而肥大，就是一种病，称为增殖体肥大。它的主要临床表现是，睡着以后有明显的呼噜声，这是由增大的增殖体堵塞了鼻腔而引起的。增殖体肥大还可能引起呼吸不通畅，使幼儿被迫改用嘴巴呼吸，患儿口齿不清而且带有鼻音，爱张口...