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乳腺增生应该怎么治疗?或者服用什么药物?食物有哪些禁忌?



一、给予乳房按摩每天两次,每次三十分钟,按摩前热敷乳房3-5分钟。
二、心理治疗:乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。应注意:少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。  三、其它:
1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 2、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 3、多运动,防止肥胖提高免疫力。 4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 5、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。 6、自我检查和定期复查。
建议:1、换掉不合格的内衣,选择适合自己乳房大小的尺码内衣,挑选时,注意不要购买带有钢圈的那种。
2、最佳按摩时期?月经开始的第1...

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平时要注意如下几点:1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、...

小孩戒奶时胀痛怎么办?



回奶的方法有: 1、自然回奶法 1)、若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,来抑制乳汁分泌。 2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。 3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。 2、食物回奶法 麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周。 3、药物回奶 对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者,可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。 如您的乳汁不是很充足,可以试用炒麦芽,在胀奶过程中可用热水局部热敷。 如果还是有出血的情况,建议您去医院看一下。 回乳汤剂 1.生麦芽60...

肚子胀痛,大便拉不出,是啥状况?



依你的情况来看,是便秘的表现。便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家,应该从原因下手解决:补足液体(多喝水)会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重,便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候,我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说,摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。 建议你用益生菌疗法,无副作用,见效快,对身体各方面都有好处,哪里有买,你上淘宝网找找\"九株浓缩液\"不错...

头痛跟经常对电脑有关系没得哦?



有直接联系,我就是的,一用电脑时间长点就头痛,还有点晕,时间最好在两小时做一下运动,后来我每次的时间控制住,出去兜兜再回来会好多了的


当然了,长时间坐在电脑前,不但有辐射,屏幕太刺眼也会导致头晕,头痛工作1个小时就起来休息一下,洗洗脸.活动活动.就能缓解症状


肯定会有关系,建议使用电脑40分钟后,起身做一下眼保健操

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颈椎炎怎么治疗?



颈椎炎是泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。 目前,颈椎炎的最新诊断标准为: (1)临床表现与影象学所见相符合者,可以确诊。 (2)具有典型颈椎病临床表现,而影象学所见正常者,应注意除外其他病患后方可诊断颈椎病。 (3)仅有影象学表现异常,而无颈椎病临床症状者,不应诊断颈椎病。 诊断依据分别为: (1)颈型:①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现。③应除外颈部其他疾患(落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致...
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