最近总感觉乏力、口干，原因是湿热吗？推荐个清热祛湿的方法，谢谢~
你刚来南方，对于南方这种湿热的气候还不适应是可以理解的，毕竟南方和北方的气候差异很大。看你描述的症状，四肢乏力、口干，可能是轻度的湿热，需要吃一些清热祛湿的食材。比如：山药、红豆、薏米……
另外，可以喝点清热祛湿颗粒，推荐一个众生清热祛湿颗粒。
众生清热祛湿颗粒，成分有党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮七味中药，虽然是中药制剂，口感甘甜。而且是单独袋装的，可以随身携带，冲泡起来也很方便，很适合上班族服用~
乏力、口干、疲倦、酸软等都是湿热的表现，介绍一款清热祛湿的明火白果粥：
主要食材: 米面类 菜系: 粥饭 功效：具有清热祛湿，消滞开胃的效用。特别适合夏日胃口不佳时食用。
大米 150g 白果 50g 腐竹 3根麦片 1包(10g) 盐 1茶匙(5g) 油(油食品) 1汤匙(15ml) 大米淘洗干净，用盐1/2茶匙(3g)拌匀。白果去壳和芯。腐竹泡软后切碎。 锅中加入1500ml清水，大火煮开，加入大米、腐竹、白果一...
“最近总感觉乏力、口干，原因是湿热吗？推荐个清热祛湿的方法，谢谢~” 的相关文章
秋季口干，嗓子难受是怎么了？
平时要注意事项: 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 5.天气干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开. 6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
多喝点水，...
口干.口臭 舌苔白
你是否有乙肝？还有是否是烟民。还有下面的症状是否有肝火：头晕（头痛），目赤（眼屎，眼模糊，怕光·怕风，眼火，眼酸流泪），耳鸣，耳部痛，肋痛，口苦口干，口臭
胃火：口腔溃疡，便秘，咽部肿痛，牙龈肿痛·出血，口干口臭，舌中：红，黄，黄黑。
治宜清胃泻火,药用川连10g黄芩15g连翘30g枳壳20g大黄3g芦根30g百合30g甘草3g水煎服,四剂全愈,希望有帮助!
室内暖气太热，早上起来老是口干嗓子疼，该采取什么措施减轻这种不适呢？
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、...
口干舍燥是什么原因？
肾精不足，阴虚内热，腰膝酸软麻木，内火不降自然口干舌燥
病理性口干，如患糖尿病、更年期综合征、甲亢、贫血、维生素B2缺乏、头颅部肿瘤放疗后，唾液腺手术摘除后的人，以及服用镇静药、降压药、胃药、抗过敏药等，都可以引起唾液分泌减少而发生口干。生理性口干者平时宜适当锻炼，增强体质，并选用一些滋肾养阴的药物、食物；睡觉张口呼吸者可适当垫高枕头，采用侧卧睡姿，可减轻打鼾，改善口舌干燥。因疾病引起的病理性口干舌燥者，需积极诊治相关疾病。 口干舌燥...
“口干而漱水不欲咽”是什么意思？
病状名。指病人口燥咽干，只想用水漱口，而不想咽下。常见于热性病热入营血或瘀血内阻的病证。《伤寒论·辨阳明病脉证并治》：“阳明病，口燥，但欲漱水不欲咽者，此必衄。”《金匮要略·惊悸吐衄下血胸满瘀血病脉证治》：“病人胸满，唇痿舌青”
欲漱水不欲咽者。宜四逆汤主之。