最近总感觉乏力、口干，原因是湿热吗？推荐个清热祛湿的方法，谢谢~
你刚来南方，对于南方这种湿热的气候还不适应是可以理解的，毕竟南方和北方的气候差异很大。看你描述的症状，四肢乏力、口干，可能是轻度的湿热，需要吃一些清热祛湿的食材。比如：山药、红豆、薏米……
另外，可以喝点清热祛湿颗粒，推荐一个众生清热祛湿颗粒。
众生清热祛湿颗粒，成分有党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮七味中药，虽然是中药制剂，口感甘甜。而且是单独袋装的，可以随身携带，冲泡起来也很方便，很适合上班族服用~
乏力、口干、疲倦、酸软等都是湿热的表现，介绍一款清热祛湿的明火白果粥：
主要食材: 米面类 菜系: 粥饭 功效：具有清热祛湿，消滞开胃的效用。特别适合夏日胃口不佳时食用。
大米 150g 白果 50g 腐竹 3根麦片 1包(10g) 盐 1茶匙(5g) 油(油食品) 1汤匙(15ml) 大米淘洗干净，用盐1/2茶匙(3g)拌匀。白果去壳和芯。腐竹泡软后切碎。 锅中加入1500ml清水，大火煮开，加入大米、腐竹、白果一...
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早晨醒来的时后口干口苦？
你好
口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,
最好自查下胆囊有无疾病
可以服用一些清热的药物如：黄连上清片
多喝水
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口干喝什么水哦
经常口干有可能是中医上的「阴虚」(但也不一定,必须结合其他情况才能确定)。中医认为人分为阴阳，若阴分不够，便会出现口乾、鼻子乾、皮肤乾的现象。这情况单靠多喝水於事无补，一定要从养阴入手，才能滋润整个人。另一方面，阴阳是讲求平衡的，若身体燥热，阳火上升，相对阴分就会更加不足够。阴虚的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治疗方法必须先清热降阳火、再养阴。 饮食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。夏天如果不是大量出汗，平时可以...
喉咙不舒服口干
可能是慢性咽炎的症状，最好是去看看医生。
容易口干，想喝水
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是.另外注意如果睡觉打或是肺部急促或是张嘴都有可能导致的
呃～应该是肾的问题，建议最近静养～还有就是晚上睡觉前补充适当水分，最近少吃点盐。。。吃一些清淡的。。。
貌似相内活重了
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口干鼻干眼干吃什么
口干鼻干眼干是体内火盛的症状，可吃点三黄片，或牛黄解毒片，如果严重可以加点抗生素，中药制剂的可选：滋阴降火的知柏地黄丸，，可以多喝点水，饮料，含vc的水果。