专业的男科医生
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，...
“专业的男科医生” 的相关文章
早泄怎么引起的
您的病情无法简单判断，您现在的位置：首页>性功能障碍什么是性功能障碍？性功能障碍都有什么类型？ 男性性功能障碍并不是一个孤立的疾病，而是男性在性活动过程中，包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。常见的是性欲异常包括性欲低下、性厌恶、性欲亢进和性欲倒错、勃起障碍、插人障碍、射精障碍。射精障碍包括：射精过早、不射精和逆行射精。 性欲是人类的本能，是指对“性”的兴趣和欲望。性欲高低差异很大，即使同一个人性欲的强弱在不同时期、不...
控制排尿防早泄，会有不良反应吗？
1.早泄和人的精神状态有很大的关系,心情松弛早泄发生的几率很小,与紧张,害怕发生的几率越大.早泄是人为可以控制的,增加爱抚时间,戴上安全套减少对阴茎的刺激,在感到快要射精,立刻停止抽动或拔出,稍做调整,在行插入,循序渐进,反反复复,久而久之就会逐步掌握技巧.这样才会享受到性福生活的乐趣. 2.控制排尿防早泄易得膀胱炎。建议不要用此方法。
导致早泄的原因
主要是因为夫妻生活频率过高，抽烟喝酒导致，过度手淫也会引起早泄，建议治疗推荐参茸强肾片，治疗效果很好。
多数是心理原因造成，治疗一定要多多积极配合治疗，要正确对待问题；对治疗要曾强锻炼 加强营养，中药要使用补肾斑龙片，这是个名贵天然中草药研制而成，不会对身体产生什么副作用，绿色安全，国药准字产品，值得信赖。。
您好： &nb...
现在早泄怎么办?有什么办法可以医治?
男子早泄最常见的原因是精神过度紧张。不论体力劳动还是脑力劳动后，身体牌疲劳状态，精力不足，也容易发生早泄。有的是因患有神经系统疾病，大脑的兴奋和抑制功能失调，内抑制功能下降，对射精中枢的控制能力相对减弱，或因反射中枢兴奋性增强而导致早泄，尿道有炎症，因炎症刺激、尿道敏感性增强，再受到性的刺激，易引起射精。婚后过度的性生活造成身体虚弱，也是早泄的一个原因。至于新婚男子由于刚刚接触女性，精神过度兴奋、紧张，发生一两次早泄是难免的，不能算是病。只有次次性生活或经常发生早泄，才可以称为性功能障碍。 对那种由于兴奋、紧张，性生活时...
前列腺炎导致早泄？
对疾病不要丧失信心。只要你有信心，你一定能治好。有一个朋友和你症状相似，一开始西药，没效果，后来别人推荐他试试一些前列活力之类的中药，现在基本上就痊愈了，用中药治疗，再加上你自身的调理，相信治好你的病指日可待。
恩!
你好! 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。如：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫...