晚上睡觉睡不着,一睡就出现幻觉,白天没精神,怎么办?
要想好睡眠,你要做到,常坚持运动,不管是跑跑,还是跳跳,运动是很必要的,生命在于运动,运动才能保持健康,不然很容易亚健康.第二个,你要平时不挑食,挑食后果会导致有些营养无法补充,特别是维生素之类的,不能维持身体需求的话,你就很容易出现小毛病,诸如失眠.第三,就是补,买些日常营养补充剂吧,又花不了多少钱,会对你有帮助的.不过心理健康也很重要啊,多调节一下心情和情绪,如果工作压力太大或是思想负担重的话,就要多做些缓解压力的事,如听听音乐,看看有意思的书,要高品味的书籍哦,严禁看黄色书籍!等等.还有就是一些尽快入睡的小诀窍，比如说我就在睡觉时，脑子里不断地想着“睡”这个字，很快就入睡了！！！哈哈，试试吧。希望能对你有所帮助，不要让你再饱受失眠的折磨了。我为你祈祷 新年快乐！
放松吧~~多做深呼吸~~
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睡觉做梦是幻觉吗？
做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚...
人死之前会有幻觉?还是?
会有，因为人死的时候是精神状况最弱的时候，难免产生错觉
那是国外的科学家说的，有个灵魂出窍的网站你看看 http://www.out-of-body-guide.com/不过我劝你别研究这个，我现在一到晚上就有些害怕，我真孬种啊，低调低调。。。
美国著名心理学家雷蒙德·A·穆迪博士在研究过150个濒死体验者(经历过“临床死亡”后复生的人)的案例之后，试图为人们揭开死亡真相。 ...
真的有幻觉吗？
幻觉是肯定存在的，我们的眼睛会在很多情况下欺骗我们，然后在大脑的有意识的联想下，就会出现幻觉。比如在光线不好的情况下，看到阴暗的角落，因为眼睛从光线不好但是还是能看到东西的情况下，突然转向没有一点光线的阴暗角落，有一个协调过程，这个时候可能就会看到阴暗的角落里有什么东西在动，然后大脑会展开联想，认为是某些不干净的东西一闪而过，这个时候就是幻觉了。至于精神病人因为病情的特殊，出现的幻觉就不在你的讨论范围了。
人在什么情况下出现幻觉的
一般情况下，人出现幻觉的原因有很多，不过大多都是压力导致的 人在身体极度疲惫的情况下～在半睡半醒的状态下经常会出现幻觉～ 这属于人类身体的自我调节吧～幻觉是指没有现实刺激物作用于相应的 感觉器官而出现的一种虚幻的感知体验。正常人在疲劳、期待等状态下也会出现片断的、短暂的幻觉。一般可以分为幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触、内脏性幻觉、运动性幻觉、前庭幻觉等。 某些物质中毒、颞叶癫痫、脑内某些部分的器质性病变都有可能引起幻觉。 可以产生幻觉的心理疾病有：精神分裂症（幻觉是精神分裂症一个明显的阳性症状）、癔症、抑郁症、谵妄状态、其他...
视觉暂留？似动现象？没有幻觉就没有影视？急！
是视觉暂留原理的发现和确立为电影的产生提供了必要的条件。什么是视觉暂留原理呢？少年朋友幼小时候可能见过并玩过一种叫做幻盘的玩具。在一张圆形的硬纸板上，一面画着一只小鸟，另一面画着一个鸟笼。当你拉紧系在纸板两端的绳子，让纸板快速旋转时，好像小鸟关在笼子里了。如在黑暗中点燃一支香，用手持香作圆圈快速挥动，我们就会看到一个人圈。这些就是视觉暂留现象。这时因为反映在我们视网膜上的视象不会立即消失，人所看到的视象有视网膜上具有滞留性的特点。科学家试验并确证，视像在眼前消失之后，仍然能够在视网膜上保留0．l秒左右的时间。今天的电影，胶...