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我马上要中考了,可是我精力总是不够,总是觉得累该怎么办?



生病本就不是考试成绩不好的理由。朋友,你的烦恼,你的消沉,是否是因为你的不自信呢?呵呵,调整你的学习方法吧,不要总是追赶最前列的同学,那样会让你更加有压力。自己要明白自己的学习进度,抓住自己能掌握的,不然只会捡了芝麻丢了西瓜。一步一步的来,学习才不会觉得累。只有学有所获,学有所长,那样才能越学越精神。所以你不是要提高精力的方法,而是要寻找适合自己的复习方法。




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适当休息 不要给自己太大压力




不要给自己压力太大,自我调节。

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患有乙肝和白血病的人在日常生活中应注意什么?



乙肝:
乙肝患者除了定期复查、正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。以下是乙肝患者的一些禁忌:1、禁酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。2、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质...

谁知道白血病的详细资料,我要知道的很详细



白血病是造血系统的恶性疾病,俗称“血癌”,是国内十大高发恶性肿瘤之一,其特点为造血组织中某一类型的白血病细胞在骨髓或其他造血组织中的发生恶性增生,并浸润体内各脏器、组织,导致正常造血细胞受抑制,产生各种症状,临床表现以发热、出血、贫血、肝脾、淋巴结肿大为特点。我国白血病患者约为3~4人/10万人口,小儿的恶性肿瘤中以白血病的发病率最高。据调查,我国<10岁小儿白血病的发病率为2.28/10万,任何年龄均可发病,男性的发病率高于女性。随着医学技术飞速发展,“血癌”不再难缠,只要及时发现、及时治疗,白血病完全可以治愈。白血病多...

我是不是得白血病了?



急性白血病是什么?得了急性白血病可以活多久?急性白血病是一种或多种造血干细胞及祖细胞恶变,失去正常的增殖、分化及成熟能力,无控制的持续增殖,逐步取代骨髓并经血液侵润至全身组织及器官。发病急骨髓和外周血中主要是原始细胞,若不治疗病人常于半年内死亡。根据白血病细胞的类型临床上又分为急性淋巴细胞性白血病(ALL) 和急性非淋巴细胞性白血病(ANLL)两大类,每类又有几型。急性白血病是什么?得了急性白血病可以活多久? ! 急性白血病的病因,以其症状中医辩证多属“温病”“血症”范畴, “正气不足,邪毒外侵,瘀毒内生,损伤脏腑,...

类白血病和白血病的临床表现是什么?怎样才能鉴别?



(一)白血病细胞浸润影响正常造血细胞生成所表现的临床症征: 1.发热:是本病常见症状。低热多为本病发热,常热常为感染所致。感染发生的部位通常为口腔、呼吸道、泌尿道、肛周及皮肤。 2.出血:可发生在周身任何部位的皮肤与粘膜,严重者可出现内脏大出血,甚至发生致命性颅内出血。 3.贫血:绝大多数患者有不同程度的贫血。表现为面色苍白,头晕乏力,心悸气短等。 (二)白血病细胞浸润骨髓以外器官出现的体征: 1.肝、脾、淋巴结肿大:肝脾肿大是本病较常见的体征,约占50%;淋巴结肿大可高达90%,以急淋为多见,其次为急单,再次为急粒。 2...

怎么治疗白血病(在饮食方面)?拜托大家了帮帮忙吧!



  1、高蛋白   白血病是血细胞发生了病理改变所致,这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人,只有补充量多质优的蛋白质,才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成抗体,具有保护机体免受细菌和病毒的侵害,提高机体抵抗力的作用。所以,白血病患者应摄人高蛋白饮食,特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的植物性蛋白和豆类蛋白质,如、豆腐、豆腐脑、豆腐干、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。   人体蛋白质有调节人体酸碱平衡的作用,若人体的蛋白质缺乏,就会使人体体液酸碱失衡,使人体的弱碱性环境变为酸性,导致人体各种内源...
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