问有谁在增高瑜伽网上用过他们的产品！用过后有效果吗？寻找亲身体验者！

事实上，如果不小心的话，危险还是相当大的。骨头生长过快，强度跟不上，就不能够支撑身体的重量。另外，双腿以不同的速度在长，有可能会变畸形，腿部神经也可能被损坏。庸医惹祸，可怕的事情时不时会在中国的媒体上看到。有报道说，有些年轻女士手术结果是双腿扭曲，双脚外翻；有些人的骨头不能愈合，并且在轻微的敲击时会裂开。英国奥施卡特尔效果很不错的呀，楼主可以试一下呀。


可以，但因人而异

经期不要做剧烈运动就好。痛经的话你可以试试看金百合牌的痛经贴，我的痛经就是用它治疗好的！没有任何的影响！用的也很方便！关键是治疗的效果也好！


可以


最好是不要

男人练瑜伽好处多多 男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来到身边。不仅如此，人体在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。而瑜伽正是一种有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力的训练。瑜伽的深呼吸有助集中...

看样子你是个很爱美很勤快,能坚持的人.,
因为你大量的出汗,一着凉就很容易感冒(热了就换衣服.或者运动量不够,要出汗,而汗又没有出,体内的寒气没排除,这是冷感冒,背寒.怕热,穿暖和偏热.另一种是过热,而热量堆积在体内没排除,出现热伤风,热感冒,一热就咳嗽.怕冷,保持自己暖和偏冷.)
锻炼的运动量因人而异,过多的运动会很累,出现腰酸背痛(在没生病的情况下),运动后用热毛巾洗脸,热敷运动量大的肌肉部位.运动时间和运动量是根据自己所能接受开始慢慢加,要注意能量供应,补充体能,每天都那么做你已经养成了习惯,要减少运动量你就在你安排...

传统观念，觉得瑜伽是女人练的。尤其是很多专业的瑜伽馆，在宣传过程中都有意或是无意的都定位于女子瑜伽，让人觉得瑜伽就是女人的专利。



是因为大多数男士的身体已定型，不好练瑜伽，可以去天悦瑜伽天天，那里有专业的男士瑜伽培训~!


观念和不了解的瑜伽的缘故，很多男士觉得瑜伽太柔，和他们理想的阳刚之气难以统一，