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早上起来左后肩疼



治疗方法
 
常规治疗 对肌腱炎进行紧急治疗,医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤,即休息(rest)、冷敷(ice)、热敷患处(compression)和抬高患肢(elevation)。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。 理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习,慢慢增加受伤区域的使用次数,当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动,一日几次。 营养和饮食 补充维生素有益于肌腱炎愈合,每天补充维生素C1000毫克,β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位,锌22.5毫克,维生素E400毫克和硒50微克。 家庭治疗 用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节,尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋,可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位,但不要太紧,以免引起疼痛。抬高,是减轻...

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鼻子痒痒的,就会打喷嚏.偶尔鼻子还会堵住.又没感冒啊!



过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎,刺激可来自体外(物理、化学方面),或来自体内(内分泌、精神方面),故有人看作即是变应性鼻炎,但因在机体内不存在抗原-抗体反应,所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。  表现症状:  ①眼睛发红发痒及流泪  ②鼻痒,鼻涕多,多为清水涕,感染时为脓涕  ③鼻腔不通气,耳闷  ④打喷嚏...

请看下下列症状是什么病。



 是不是两眼老是流泪?
 
如果经常眼泪汪汪的话是由于肺气不足和肝的收敛功能不足所致 眼泪汪汪在面相学里称为 含情眼(不展开了 否则就是算命了) 原因就是 肺气不足  而肺主通调水道 肝也主水道 那么肝肺功能虚 输布和肃将的能力就弱  导致水气总是壅在上面 或者水道老收不住  就总会眼泪汪汪的
 
如果迎风容易流泪的话 这是属于典型的肝经不能有所收敛
 
打喷嚏是肾阳振奋的表现 如果感冒初期就出现打喷嚏的症状 说明身体尚可 但是如你所说的 老打喷嚏 那就...

鼻炎中医治疗方法



方法1   配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量. 制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀. 用法:代茶频饮,每日1剂,连用3-5日. 适应:急性鼻炎.   方法2   配方:葱须20克,薄荷6克蔓荆子15克.制法:上述药物加水煎,取汁即可.用法:代茶饮用,每日1剂.适应:急,慢性鼻炎.   方法3   配方:生姜9克,大枣9克,红糖70克.制法:上述药物加水煎,取汁即可.用法:代茶饮用,每日1剂,连用3-5日.适应:急性鼻炎.   方法4   配方:炮姜10克,炙甘草20克.制法:上述药物加水...

过敏性鼻炎要怎么办



过敏性鼻炎,需要积极抗过敏药物缓解症状.治疗可以
①避免吸入可激发的过敏原;
②应用适当的药物;
③药物或抗原脱敏治疗,发作期宜口服抗组胺H受体药物常用的有安泰乐异丙嗪和扑尔敏等,脱敏措施可以使用色甘酸钠,酮替芬,激素药物, 中药“清肝保脑丸”每日次每次口服或以鹅不食草研成细粉加入凡士林成%涂剂搽鼻每日~次也有预防发病的效果.脱敏注射治疗是可以有一定效果的.另外经常参加体育锻炼以增加抵抗力,注意不要骤然进出冷热悬殊的环境,常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳 ,已知道致敏原者尽量设法避免接触,季节性的每届发作时间提前服用特非...

鼻炎怎么治疗



鼻炎分为两类: 一类是风热性鼻炎(如鼻窦炎) 一类是风寒性鼻炎(如过敏性鼻炎) 当风热占据主导时,鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕,甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等;当风寒占据主导时,鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等 当遭受感冒或遭受风寒后,治愈不及时,或治愈不彻底,外邪进入内脏,急性鼻炎就成了慢性鼻炎,治疗起来就不那么容易了。 根据以上病因分析,对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则;对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。 1、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待...
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