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面部痤疮怎么治?



痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为,痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热,加之食肥腻食物,或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛,湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型,才能对症治疗。   肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮,为痤疮诸型中较轻一型。表现为黑白头粉刺,毛囊性红丘疹,皮疹米粒至绿豆大小,患者多易外感风热,伴咽干便燥等症,舌红、苔黄、脉弦数。  脾胃湿热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品,致脾胃积湿生热,湿热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹,常伴有脘胀不适,饮食不佳,大便正常或干燥等症;舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。  肝胆湿热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热,加之嗜食辛辣肥甘之品,酿成肝胆湿热,上蒸于颜面而致。表现为,红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努,面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。  热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受湿热之邪,致火毒内生,热毒上壅,熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集,多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、...

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多雪之冬有哪些养生攻略?

  雪,虽然美丽,但是给人们的正常生活带来许多麻烦,同时也给人们的健康带来潜在威胁。近日冷空气接踵而至,风雪交加,天气忽冷忽热。专家提醒,雪天的健康安全和雪天的养生保健十分重要,忽视不得。
  
  
    雪天保暖
  
  雪天要注意给脚保暖。
  病从脚起,冷从腿来。与其他部位相比,两脚最易受寒。两脚受寒后,对全身都有一定的影响,可导致全身体温下降,打乱各个部位的正常生理机能。尤其对上呼吸道的影响更大,一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。
  因此,下雪天脚部的保暖尤应加强。踏雪后,最好用热水泡泡脚。如果在雨夹雪的天气,或者积雪融化了,即使穿上保暖的鞋子,不久就会湿透,极易冻伤...

谁能推荐几本养生的书啊(中医) 就是针对那种小时候体弱多病的青少年的



青少年体弱多病应该从调理脾胃下手,脾胃强盛了才能更好地吸收营养,增强身体的免疫能力,切不可胡乱看几本书就照本宣科,每个人的体质都是有差异的,病与病有着很大的不同,也有很多相似之处,注意鉴别。


《黄帝内经》就很好,有白话文和文言文两种,你可以先看文言文自行理解,《伤寒杂病论》《五禽戏》也是中医里的经典!满意就采纳吧!^_^


黄帝内经!本草纲目

给我几个生活中养生修心的办法,最近有点浮躁了!



听听音乐,做做深呼吸,散散步,和家人和朋友谈心.聊天,做点自己喜欢做的事


放一段轻松舒缓的轻音乐,静静的啥都不用想,躺在睡椅上,慢慢放松,这样会好许多!


练习毛笔字


可以,泡茶,品茶啊,不过心情放松的去做哦,你一人泡茶,其他人也能喝,就可以聊聊了,心情也会舒服的,品茶,是中国传一统,有修身,养性,的好出哦,学毛...

我想学习健康养生之道,帮忙推荐个网站或论坛



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睡眠——最好的养生方法 长期睡眠不足的人,容易性格怪异,脾气暴躁, 人们通常认为睡眠是一种休息,其实睡眠不只是积蓄能量这么简单。良好的睡眠,可以对身体的各项机能起到修复作用。如果睡眠不规律,甚至可能让你患上多种疾病。 首先,睡眠可以减压,睡眠有利心脏健康,睡眠是最便捷、省钱的美容方式。睡得好,能让你更聪明。 其次,大病初愈或身体不适的人,适当“多睡”,还是治病的良方。俗话说“七分调养三分治”,这七分调养中,最重要的就是睡眠。 深度睡眠是身体防御病毒、细菌感染的重要环节。熟睡时身体内免疫细胞活力加强,也就增强了...
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