请推荐健康护肤营养的一天饮食
早上喝杯奶，吃个鸡蛋，中午吃点青菜，少量的肉，晚上吃点粥
早餐喝一瓶酸奶、一个鸡蛋、一个玉米、一份全麦面包、一个苹果；中午吃饭时多吃青菜、胡萝卜、瘦肉/鱼肉、紫菜蛋花汤、豆类、瓜类都可以的。饭后再吃点水果。晚餐如果饿的话可以吃点土豆、青菜，不要吃油腻的就可以了。少吃油炸的，多吃青菜水果对身体、皮肤都很好。吃油炸的很容易长痘、长胖，最好别吃。
中午饭后不要立马吃水果,这样不利于消化,又破坏营养.
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奇力康护肤凝胶真的可以治疗小孩湿疹？
既然买了，就试试吧，看看效果怎么样，
是的啊 买了就试试吧 你在哪买的啊 在奇力康的官方商城吗？是不是这个啊。likangcn.com
这个没听过，俺家宝宝也有湿疹了，记得不能让宝宝穿的厚了。
1、不要让孩子吃得过饱，吃母乳者，母亲应注意不要吃易引起过敏的鲐鱼、虾等食物。如果孩子是喝牛奶，煮奶的时间不妨长一些。...
美容护肤问题
很高兴为楼主解答!1.根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。4.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是...
秋季最好的护肤办法是什么
(1)适量饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。 (2)常吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等...
兰皙复方专业护肤精油能丰胸吗？
护肤的复方精油品种很多，是根据不同护肤需要而选择不同配方调配的，例如美白淡斑、消除痘印、补水保湿等等。丰胸精油严格的来说不属于护肤，而属于女性调节类的复方油，它是通过平衡女性内分泌系统，并促进胸部组织细胞的生长而产生效果的，与护肤的原理是不同的，笼统的把它归为护肤是不准确的。
具有丰胸效果的单方精油很多，包括茴香、鼠尾草等等，单独使用单方精油显然不如使用复方精油，可以收到综合的效果。选择精油丰胸，如果能配合专业的按摩，可以起到非常好的效果。相关手法可以参考邻家花园的百度空间中的相关文章。
由于精油调配和使用具有相当的专业性...
美颜护肤、醋和盐？？
我觉得洗面的时候加点醋就可以了，不要两者同时加，盐每周用三次，可以去角质，多用会吸收皮肤的水分，呵呵我每天都在洗脸水加醋洗的。很舒服