早泄我早在生活中作什么？

照中医的说法就是药补不如食补，食物的选择对疾病的康复可以起到很好的作用，或者说是保健作用
　虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素...

早泄的食疗有其特殊的疗效。在日常饮食中应合理调配有温肾壮 阳作用的药膳，以保证肾 精的充满。可多食用壮阳益 精类食品，鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要。严禁酗酒，保证睡眠。同时喝劲红茶调理身体，一段时间后你会发现有很大的改善。

一般手淫史长的，都可能是肾阴、阳两虚，最好找个好中医大夫看过再吃药，否则药不对症会有反效果。
肾阳虚的症状为：腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状：为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
什么是肾阴虚，什么是肾阳虚呢？
肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。
肾阳虚的典型...

房事时间短我以前也有过，所以很能理解你现在的心态，这个时候要注意啊，不能操之过急，跟不能破罐子破摔，给你一些我当时的方法： 第一、在实际的xing生活中，你往往会控制不住，那是因为那一刻你脑子里只有自己的感受，分散注意力吧，转移他，你的意念完全受你支配，算算家里上个月一共多少开支，儿子吃了多少奶粉。。。。主要是逻辑性的数据性的东西对转义注意力很有效 第二、中国人有一个普遍的三高，就是高油脂、高盐分、高蛋白，而且影视结构单一化严重，所以治疗早xie和房shi时间短首先要均衡营养，否则谈治疗早xie永远都是纸上谈兵，在整体营养...

治疗早泄其实也没有什么特效药，你得一步步的慢慢来，任何病情都是如此。对于治疗早泄你可以试试中药制的药品，它们一般也没什么副作用，不用担心会加重自己的病情。其实很多病者在治疗病时，都是一一试试用药看哪些药最终管用，但在选择药时患者们都是选择些对自己身体没有危害，且不会加重自己病情的药品，这样他们才不会担心该产品无效果时会有副作用带给他们。许多真实的药品也才因此慢慢出名。不过在治疗早泄上你防试试纯中药制的引阳索颗粒，它对治疗早泄上有着很好的效果，而且安全没有副作用。

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