我为什么肾阴虚哇？脚心发热！…
引起肾阴虚的主要原因多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。你服六味地黄丸即可好转。
肾为水脏肾阴虚水少了，火旺自然旺了，心属火五心烦热，十指连心脚心发热。
在中医的角度来讲，肾为先天之根，大部分肾阴虚之人都是因遗传不好导致的。再加上后天的不注意，比如饮食上容易食用辛辣、油腻这类热性食物。易熬夜这类作息时间的不规范等都可导致肾阴虚。
而手脚发热则是肾阴虚生内火导致的，建议服用滋肾阴清火的知柏地黄丸为最好，六味地黄丸虽可滋肾阴，但久服容易生热，对内热之人不利，您并不适合服用六味地黄丸。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上...
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治疗肾阴虚食物
肾阴虚类症状多表现为：腰膝酸软、手足心热、咽干喉痛、耳鸣耳聋、遗精盗汗、足跟痛；舌质红、少苔、脉细数。可选：六味地黄丸方中熟地滋阴补肾、益髓填精，山药滋肾补脾固精，山芋肉补肝肾、收涩
精气，三药为“三补”以治本。泽泻清泻肾浊、分消水湿，丹皮清泻肝火，茯苓健脾渗湿，三药为“三泻”以治标。全方“壮水之主，以制阳光”。常用于治疗高血压（症状表现为头晕目眩、腰膝酸软、手足心热等）、甲亢（出现颧红低热、心慌心悸、大便干涩等症）、糖尿病（要用水丸）等。
知柏地黄丸又名知柏八味丸，由六味地黄丸加知母、黄柏组成。功用：滋阴降火。主治阴虚火旺所致的手足心热、虚烦盗汗。常用于结核病见阴虚盗汗者；亚健康状态；...
精气，三药为“三补”以治本。泽泻清泻肾浊、分消水湿，丹皮清泻肝火，茯苓健脾渗湿，三药为“三泻”以治标。全方“壮水之主，以制阳光”。常用于治疗高血压（症状表现为头晕目眩、腰膝酸软、手足心热等）、甲亢（出现颧红低热、心慌心悸、大便干涩等症）、糖尿病（要用水丸）等。
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肾阴虚严重者会怎样
肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平，味...
我这是肾阳虚还是肾阴虚？
我这是肾阳虚还是肾阴虚？-------------“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期营养不良就容易造成身体虚弱是一个道理。营养不良是【供应不足】的问题而“肾虚”就是【消耗流失】的问题了。这种“体虚”现象集中表现在生殖系统上就称为“肾虚”了。对于素体偏寒的人就容易出现所谓的畏寒怕冷的“肾阳虚”现象；对于素体偏热者就容易表现为怕热爱出虚汗的“肾阴虚”现象了，也有很多人出现时而畏寒时而怕热的“阴阳俱虚”的体征现象。总归就是“虚”了。
“肾虚”也不是无缘无故凭空就出现的一种【亚健康】...
肾阴虚的内热体现在什么地方
指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。 阴虚内热型的十个症状： 1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8、大便干、小...
肾阴虚应吃寒凉的还是温热的食品
手凉 爱出汗不一定是肾引起的，手凉 爱出汗如果没有肾虚的症状就不是肾虚引起的，在中医的角度看：是脾气虚所致的，因为手足汗出与脾胃功能密切相关，因脾主四肢肌肉，手足为诸阳之本，脾胃有病，升降失调，纳运失职，津液旁达于四肢而致手足心汗出。气有固摄汗液津液，等液态物质的流失，气虚固摄作用下降，就会出汗，气有五种作用，其中一种就是温煦作用，气虚温煦作用下降，就会引起手凉。可以吃补中益气丸调理，或者山药，白术，白扁豆，薏米熬粥喝。建议你找个好中医调理下脾胃
气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪...