秋季怎么养颜 护肤
简单易做的秋季排毒养颜调理汤
白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
保湿产品是首选，美容一般步骤都是先从保湿补水开始的，然后美白去皱。所以一定要注意最最基本的保湿和卸妆的重要性……我使用的是很一般的保湿产品再加上具有防晒系数的隔离霜。一天下来肤色超级好，晚上卸妆后也是白白嫩嫩的。最重要的我每周都会去美容院做一次护理。(*^__^*) 嘻嘻……你一定会觉得很花银子，那你就错了，我一直在巧顾服务商城上做体验活动，超级实惠……
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护肤防晒。谢谢。………
用相宜本草白茶睡眠面膜和曼秀雷敦的防晒霜还不错
可以去卖的地方问
那你就选择防晒指数PH30\\PA++的就够了，要是自己很容易出汗的话，可以用防汗的。你要是学生的话，就去买曼秀雷敦系列的好了，有乳液、喷雾类型的，价格50一下，比价实惠，效果也是性价比比较好的。容量30ml，不会浪费。
说实话，我不建议你用PH...
关于熬夜之后护肤保养以及熬夜危害的问题。
皮肤新陈代谢的时间是晚上11点到凌晨两点这个时间段 皮肤自然修复当然是最好
工作的原因的话 那也只能是说靠自己饮食啊护肤啊之类的来修复弥补啦 油性皮肤 关键是均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔。其次是皮肤的清洁，日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，比如碧欧泉的和御泥坊的清洁控油效果都不错。每周去一次角质、做一次清洁面膜，泥浆面膜清洁力效果最好了。
像楼主这种情况的话 ，早上八点至十点的时候 敷敷面膜的 利于皮肤吸收。危害的话，肯定是有的，皮肤不好啦，对身体不好啦 等等...
皮肤严重晒伤后，该做什么护肤工作可以迅速复元?
您好：
建议可以拿大量清水冲洗后，使用冰块使肌肤复原，建议在晒伤处涂抹点牙膏 ，清凉舒爽，舒缓晒伤带来的伤害
工作越来越忙，连抽点时间来护肤都懒了，有什么简单方法护肤的？
1、彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。只有真的能做到进入我们人体体内达到调节机体内部的美白产品才是最值得信赖的，在此方面，能很好的做到调理身体内部从而达到美白效果的泊.卡妮活肤组合就是这类美白产品的代表之一。
养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一...
怎么样使皮肤不缺水
1要养成喝水的好习惯2一星期敷两次保湿面膜（效果很好得）3洗完脸后要立即拍上保湿的水和乳液！4 用哦那个蒸汽蒸一蒸效果也很不错（可以打一盆热水，把脸靠近）
多吃含维C的东西，多喝水，保证一天8杯，大概2000到3000ML就OK了。当然要做好护理的程序，洁肤，爽肤水，都是需要的。每周可以做一到两次的保湿面膜。喜欢上网的你，还是少上点哦！！呵呵！准备一个小喷雾瓶，放几颗维C片进去，加水，摇匀，时不时喷一下，也就蛮OK的了
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