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胃肠病要养护,慢慢调理. 首先日常生活要规律:早睡早起保证睡眠,吃饭时间要规律,饭量要限量,不能过多也不能过少,早吃好、中吃饱、晚吃少,三餐营养按4:9:4搭配. 每天都要吃纤维类的食物,不知道你的具体情况如何.如果你有胃或十二指肠溃疡,建议少吃酸性事物,多吃碱性如苏打饼干之类.如果只是胃肠功能不好,那就多作运动对胃肠也有帮助。 不吃难消化的比如夹生的米饭.饭后半小时内不要喝水吃水果，少吃冷食，冷热不可同食。不吃生的。还有抽烟喝酒对胃肠都有损伤，要多注意。 胃肠的健康直接关系全身的健康哦，保护胃肠很...

这是属脾胃气虚夹湿轻证，服中成药香砂六君子丸，很快就会好转。如服药期间上火，可用生地12g、黄连3g、石膏15g，一起水煎送服香砂六君子丸。


胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。...

可以用中药健脾和胃，千万要注意饮食！看看我的文章，会有益处的！湖南省中医药研究院附属医院-肛肠（大肠病）科-荣新奇主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

经常性的腹泻，非常可能是结肠炎。 中医认为你可能是脾不好。 你试用《附子理中丸》用几天如果症状能够缓解。就可以证明你很可能是因为脾不好引起的。 另外，如果您长期的饮凉啤酒，喝凉的饮料。或者经常的腹泻本身也很容易引起脾不好。记得禁止吃生、冷、酸、腐的食物还有少吃肉类。应该可以控制下来。


持续多长时间了？

脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。建议你先到佛山健康百事通 http://test.bst120.com看看各医院的信息。