我背痛现在在看病，这个医生给我按摩，按的可狠，按的好痛，算是推拿吧，不知道这样能治好不？我怕治不好在按严重了

吃活血去淤药。

多数人以为松软的床铺睡得舒服，是极大的享受，但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌肉状态发现，在过于松软的床上睡觉，身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，如果肌肉不保持一定的紧张度，就难以使身体保持稳定。这样，肌肉得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，第二天早上醒来时，就会感到全身疲倦，精神不爽。 与此相反。睡木板硬床看起来非常艰苦，但是，躺在上面却非常稳定，无论身体如何翻动，床板都不会晃荡。这样，全身肌肉能充分放松，休息效果大大提高。 另外，夜间睡松软的床铺，...

你这种情况不适合保胆手术，需行胆囊切除，可用腹腔镜手术方式，也就是微创手术，手术时一般不上胃管和尿管，手术时间最好再稳定1个月以上，也就是6月份手术为好。北京大学深圳医院-肝胆腹腔镜外科-钟立明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

睡眠往往与心情好坏有关，要想心情愉快就要想办法减压。在睡之前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠，不妨睡的迟点，等有瞌睡了再睡。平时炖点银耳，龙眼，莲子，冰糖水喝，对睡眠也有帮助。晚上到健身房锻炼或者是打打羽毛球，在精疲力竭之时自然就会有睡意了。


这是神经衰弱的表现，如果你不能调节好自我心态的话，靠吃药也是没用的。多想些开心的事情，不要疲劳战术。做到晚上八点以前就不要看刺激性电视，早晚多喝牛奶粗谷物类热饮料多吃豆类食品，帮助改善微循环和睡眠质量
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痛经我建议你用 经舒.宁 痛经贴治疗，它温经止痛、调经散寒、活血化瘀，对女性经期的腹痛、腰酸、宫冷痛经、手脚冰凉等效果非常的好，子宫不寒了，血脉下的就快，气血畅通了，自然就会好起来的，你不必太担心的！


月经量少你可以吃一些补血的食物，如：大枣，桂圆，红糖，枸杞等。
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