突然减肥了20斤 脸上皮肤松弛了 额头有一点小细纹 平时经常熬夜 也抽烟 现在额头细纹

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专业顾问告诉您：这是我的经验,相信你也可以用到(简单、经济、又天然）：用新鲜的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精盐（很少量哦），搅均后涂在脸上，半小时后洗去，你会觉得皮肤又嫩又白，当然要坚持做，一星期三次左右，你会看到效果的，这些都是天然的东西，不会对皮肤有刺激，你放心用吧，牛奶有美白的效果，蜂蜜有滋润、嫩滑的作用，精盐的细小颗粒可以去死皮，清洁毛孔。这方法我都用了有几年了，皮肤真的是很好，比用那些化学品的东西真是好很多。另外.建议你还需要调理自己的内在：早上起床后，空腹喝一杯温温的蜂蜜水，就是很好的排毒，这样要不了多久，你就会...

你没有运动把？早上起来和一大杯温的水，（晚上先把热的放杯子里，明天早上起来在加点热的，就是温的了）。人一天要喝根据科学实验，成人每天要喝1500毫升-2000毫升水（相当于6个-8个口杯，或6瓶-8瓶汽水量），儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次饮水量过多，超过1天的量，就会伤身体。因此，口渴时，千万不可一次“喝个够”，要少喝、多喝几次才好。如果遇到需要大量饮水的情况，请你注意：1、每次少喝，每天可以增加次数。2、慢慢喝，不要喝得太急。3、用吸管喝。请你学会自我保护第1招人的生命难离水，超量饮水人变鬼，成人每天限4斤...

早晚用冷水洗脸 天冷也不例外
洗完后 用一点爽肤水 或水性的护肤霜 大宝也是不错的选择

你不适合用，因为你是油性皮肤，有过之后只会越来越油，而且你皮肤会因为油多而变得很黑，因为油是可以吸收紫外线的。