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腰部的骨痛如何治疗.?请不要胡说,要是有答案那就在上面说,



发布: 2010-07-23 22:25 | 来源: 优优美 | 编辑:小优坐骨神精患者性别:男患者年龄:44症状表现:间盘突出!屁股骨痛,小腿痛,麻!!!发病时间及原因:2010年7月头治疗情况:需要解决的疑点:如何注意日常? 谢谢以下是坐骨神精 腰椎间盘突出!屁股骨痛的相关答疑,仅供参考。坐骨,患者,疑点,针灸,症状诊断:间盘突出压迫引起了麻痛的症状。小贴士:平时注意睡硬板床,不要做跑跳的动作,容易加重压迫,弯腰也要注意,如果捡地上的东西,最好是先蹲下再去拿,不要直接弯腰,注意腰部的锻炼,治疗上就是中医的推拿,拔罐结合。健康诊断:每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜.生活小贴士:硬板床休息,可坚持做床上体操.要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。 运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。健康诊断:病情敬悉,腰椎间盘突出所致下肢痛疼麻木,病程较短,做过针灸等治疗。...

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您好,建议您在家可以热敷,可以缓解疼痛,最好可以上医院,扎扎针灸,拔罐,另一方面,您要配合自己活动,可以打打羽毛球之类拉伸肩关节的运动,防止肩关节的粘连.另外,用传统中医外科膏药帖敷治疗,外敷治疗,局部渗透力强,通过膏药外敷通经活络,舒筋活血,使脉络畅通,气血流畅,改善周围微循环,减轻炎症反应,迅速消除肿痛. 到求医问答网站查看回答详情>>


你好,该症考虑肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率...

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1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。
  2、工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。
  3、卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
  4、避寒保暖。
  5、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。
  6、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
  7、在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操:
 (1)仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,...
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