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欠下睡眠债会死吗?




这是一个不科学的说法每个人的睡眠时长是根据自己的需要而定而不是必须规定人一定要睡多久当人体觉得睡眠不充足的时候会一疲乏、困倦等形式表现出来让自己会得以适当的休息我曾看过一个节目报道讲的是睡觉多了未必会长寿一般高龄的老年人相对来说睡眠时间都很短所以说你不必担心睡少了会影响健康你身体会根据自身情况调节的
答案补充
你说的那是非正常的休息猝死的事件是有很多它也是在一定条件下的比如在网吧的少年他是因为长期睡觉不足、食物摄入少、精神一直处于紧绷状态加上网吧的环境及空气等多数原因形成的如果是正常加班工作是没有问题的
答案补充
如果你很困的时候会睡很久几天的情况也是有的

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培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议: 1.床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭; 2.睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态; 3.卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉; 4.体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动; 5.晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的; 6.睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此,失眠者应该在固定的...

哮喘发作会不会致命?



如果与你一起的朋友会紧急救治的话,还是可以偶尔偷一下懒。
不过这种遗传性哮喘一旦发作起来,比其他人要严重凶险的多。还是带药,并少接触花粉,等易过敏的东东为好



年龄大的有可能的,


有可能


严重的话会的。


会引起呼吸困难导致窒息,最好随身...

气管炎会不会引发心脏病?非专业人士勿进



一般的气管炎应该不会。慢支晚期会。
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通宵上网的伤害减轻方法



你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于电脑“网族”的防护问题。    今日已是网络的世界,上网的女性网民越来越多,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情,时间也越来越长,在国外,妇女上网人数已首次超过男子成为主力军,然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害?    以下为你介绍几则“网族”防护措施:    1. 面部防护     上网...

感冒咳嗽的时候抽烟会死人吗?



喉咙都充血了会死的,最好别抽,或者控制一下,一天抽一根。想抽烟时,先喝一杯温茶。没事就含着金嗓子喉宝,少吃辣,咸,麻,有刺激的食物。吃点有营养流动性的食物,比如粥。反正身体是自己的别糟蹋自己。要健康,要绿色,要爱自己。


控制一下吧!保持锻炼身体,增强体质。





沒那麼嚴重
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