为什么我吃不下东西？
一般人在情结不佳的时候食欲会减退，你就是这种情况，不是脆弱，从一段很投入的感情中走出来需要一段时间适应。希望你可以克服眼前的困难。先吃点流质的易消化的东西，比如米粥、麦片粥等，可以补充每天必须摄入的热量，多吃水果。
你好
我觉着你还会其他不舒服，或者说明显原因。比如说食用寒凉过多、感受暑热等等。用药是不一样的。这是中医用药的明显特点。你能再说明白点吗，或许能帮你一下。
说明你的胃气不好，消化不良。宜多吃点开胃助消化的水果和蔬菜。饮食宜清淡，忌暴饮暴食，不要吃零食。
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秋季合理膳食
秋季首先保证水分补充不能因为没有夏天那么热就忽略了喝水哦，秋季比较干燥，其次水果要多吃梨。菜类多吃青菜，还有特别说一下是藕、海带和豆腐及木耳，秋季有些人在换季的时候容易干燥，便秘所以要多吃排毒方面的蔬菜。其他的都正常了。 我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。 蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的...
怎么长个？？
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本人体重50g身高160cm，对我来说每天吃些什么才能均衡营养又达到减肥的目标
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早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨...