健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么我吃不下东西?




一般人在情结不佳的时候食欲会减退,你就是这种情况,不是脆弱,从一段很投入的感情中走出来需要一段时间适应。希望你可以克服眼前的困难。先吃点流质的易消化的东西,比如米粥、麦片粥等,可以补充每天必须摄入的热量,多吃水果。



你好
我觉着你还会其他不舒服,或者说明显原因。比如说食用寒凉过多、感受暑热等等。用药是不一样的。这是中医用药的明显特点。你能再说明白点吗,或许能帮你一下。




说明你的胃气不好,消化不良。宜多吃点开胃助消化的水果和蔬菜。饮食宜清淡,忌暴饮暴食,不要吃零食。

“为什么我吃不下东西?” 的相关文章

暑假想减肥,怎么减有效



运动,节食,再吃减肥药



减肥的根本原则,一方面是要减少摄入的热量.动用和消耗体内积聚的脂肪;另一方面又要强调平衡的营养,防止新的脂肪组织的生成。 
1、低热量低盐的均衡饮食:
   (1)、低热量:但决非是一味的饥饿疗法,只是将总热量从原来的热量基础上每日减少1673—2092干焦(400~500千卡)。俗话说:“饭吃八分饱,确保身体好”。英国有一个叫托马斯的农民,活到152岁,国王听说后,召他入官.请他传授长寿之道。...

打黄体酮停药四天了 月经还是不来但是肚子老是胀胀的怎么回事啊



月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。你现在月经已经推迟了,可以到医院去检查一下,比如做下B超检查可以详细了解具体情况,看看具体是什么原因。人流术后来月经的情况,根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。一般来说,早孕人流后就会跟随着第二个月经周期,而在很多情况下,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上,最好到医院来详细检查一下。月经周期一般为28~30天。提前或延...

面部吸脂减肥手术,哪里面部吸脂减肥手术效果好…



面部吸脂相对身体其他部位的吸脂要求要高一些,所以面部吸脂要求手术医生要好有经验,但面部吸脂也不是有很大的手术风险,面部吸脂效果是没问题的,面部吸脂术后不会反弹,面部吸脂也不会有副作用,面部吸脂要求术后一周带面罩塑形潍坊市的医学院整形外科医院,面部吸脂手术均由医学院的教授主刀,面部吸脂技术成熟,面部吸脂经验丰富,面部吸脂效果好。面部吸脂是没有问题的。


做面部吸脂手术对医生的要求很高,需技艺高超的医生才可以把手术做到最好。天津8630部队医院整形美容中心巨...

怎能控制饮食



控制饮食的9种方法:1、喝水充饥多喝水会瘦,是每个减肥人都赞同的一个方法,不过可不是随便多喝水就会瘦,你还要选对时间喝、而且喝对水,否则容易产生水肿现象。其中一个绝佳的喝水减肥时间,就是肚子饿、想吃东西的时候。喝什么水也是一种学问,一般来说白开水、偏碱性的苏打水,或是最近走红的气泡水,都很适合喝水充饥时饮用,控制食欲的效果又快又好。2、低热量小零食在实在很想吃东西时,那就吃吧!来点没有热量或超低热量的食物,如爆米花、魔芋、高纤维饼干,这些都是可以马上满足口欲,吃进肚子里又能占满胃部空间,同时热量又超低的减肥好帮手。3、严禁...

冬天手脚冰凉怎么办?



手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。中医认为,冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。手脚冰凉护理方案每天泡脚:泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。