有没有什么好点的气功?养生气功照杀
修練的目地在於(學習放下),放下執著心.放下比較心.放下計較心,用一顆清明安靜 的淨心去面對,然而修練過程中的障礙卻是物質界絕大部分人所渴望與追求的(名利與慾 望),名利與慾望加起來則會牽引出無窮貪念,貪念一起修煉路上猶如自己搬顆大石頭擋 在自己家大門口一樣,而(為了能順利進出你就只能走側門或後門了)。 藉習練自發動功達到洗滌與修飾(身心靈) 自發動功不是一種功法而是一種狀態一種特殊層次,這種特殊狀態與感覺多一點不行少一點也不行,人只要能將自己擺在這種特殊狀態,自我調整自我修飾自我提升的能量便開始自行運\作.自古至今多少前人多少修煉者加入,可以說是無所不用其極的潛心鑽研,其目的就是在找這條路,然而每個人每天不斷的付出時間與心力無非就是希望能更快更接近那條路。說真的自己在這條修鍊路上走了十幾年並且能深深感受到修煉帶給我自己身心靈的改變與修正,自己更有幸的能有緣靠近妙法的中心接受心靈的洗滌,誠\如我師父訓誡我的一句話說:地球幾十億人口能有幸接授此妙法的人並不多你當珍惜上天賜與你...
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怎样做养生保健?
餐馆工作很辛苦,高温,油烟,缺氧,所以平时要多吃蔬菜水果和清淡食物,多做户外运动可以补氧,休息的时候去泡泡温泉,游游泳是不错的选择,血脂高多吃苦味蔬菜,生的大蒜,没什么大碍!
夏季又哪些养生食谱
夏季要多吃瓜类蔬菜,一是因为夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,必须及时补充。而瓜类蔬菜含水量都很高,如黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、丝瓜、、西葫芦等,含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。
这就是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。并且里面的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的,是蔬菜中的佼佼者。另外,...
有谁喜欢中医养生
我喜欢挺好的。加我qq6823381讨论讨论
我挺喜欢中医养生 很神奇
我很喜欢中医养生!没有什么副作用!又可以强身健体!我学的就是中医哦,(*^__^*) 嘻嘻……
我很喜欢啊
我很喜欢
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天然维生素怎么吃
天然维生素又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α-生育酚。1938年卡勒等人已将α-生育酚人工合成。在自然界,维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物,不溶于水,溶于油脂;耐热、耐酸并耐碱,极易被氧化,可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素E,所需的维生素E都从食物中取得。维生素E的作用机制目前尚不十分清楚,但与性机能关系密切。如维生素E缺乏时,雌性鼠易流产,雄性鼠出现睾丸萎...