腰椎病自我疗法，会阴部麻木，排便，排尿无力，有时坐骨神经痛交替出现，腰椎病自我疗法？
怎么治疗腰椎间盘突出的效果才好?这个问题其实不难。最好的方法，当就是最合适自己的办法，由于中国人对腰椎间盘突出的医疗知识存有普遍的缺失，常常在选择方法上存在认知问题
当然，有些腰椎间盘突出症的治疗方法的禁忌很小，适合很多患者治疗腰椎间盘突出使用，所以，我们可以采取这种方法来对大多数患者进行治理，但是即便是这样一种治疗方法也不是适合每一个腰椎间盘突出的病人的。
目前，治疗腰椎间盘突出比较有效的方法就是使用外用药物进行贴敷，周期性的贴敷两到三个月，一般的腰椎间盘突出症状都会有很大的缓解，这方面颇具代表性的有【锦唐御制骨痛贴】，治疗中度，重度的腰椎间盘突出，疗效比较好，我爸爸8年的腰椎间盘突出就是用这个治好的。
激光针刀是结合中医的针、西医的刀以及现代激光，以应用针刀疗法和激光效应的为基础，实施激光、针灸、闭合性手术为一体的综合性疗法，我们小区居委有个男人五十多岁，今年过年时候，儿子把他带到哈医做的小针刀吧，花了两万多块，据说现在已经...
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感冒 头疼 发烧 浑身无力 怎么办？
容易感冒指一些人一年感冒八九次以上，或每个月都感冒，或 一个月好几次。还有人平时常处于感冒状态，前次感冒未愈，下次感冒 又起，整天咽痒咽痛、浑身发紧、头脑不清。体质比较差、免疫力低下 的、健康原动力不足的人，常在别人没感冒时就先病了；感冒后症状比 别人重，发烧不退；感冒时间长，迁延难愈。感冒是万病之源，反复感 冒会并发肺炎、心肌炎症、急性肾炎等病，老年人还会诱发和加重慢性 支气管哮喘、肺心病等。因此对于容易感冒的人最重要的是预防，关键 是要提高健康原动力、增强机体免疫力和抗病防病能力。增强全身以及 呼吸道气管、支气管局部的...
身体最近老感觉无力，貌似自身的免疫力下降了不少，这些是不是体虚的表现？体虚的人吃什么好？
很有可能，还可能是熬夜，在电脑前时间多了，受凉，都有可能，这里有一些改善的方法。
体虚弱，需增强抗病能力，想方设法进补，这是件好事情。先天不足，后天可补；后天虚弱，可行补正。 补有补的方法。有的人进补“单打一”，只信药补，一味服药；或只相信保健品，跟着广告补，什么保健品都吃一吃。其实，补的方法应宽泛一些，才于健康有益。 笔者自幼体质虚弱，66年生涯患过9种疾病，有的病已濒危。我60岁退休后，觉得这样下去不行，不能这样早早“归天”，要下决心脱开病态，远离弱态，补一补。我采取的是心补、气补、食补、药补及文体活动补等，觉得效果不...
如何改善体质？
运动、饮食加药物调节可以改善身体素质。
中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降...
孕妇贫血会不会对胎儿不好？会有什么影响？
你好，孕妇贫血，如果不及时的进行调理的话，会给胎儿带来哪些危害呢？以下就是给胎儿的危害，所以孕妇出现贫血现象一定要提高警惕！ 1、贫血的孕妈咪，妊娠中毒症的发生率明显高于正常孕妈咪。 2、容易影响胎宝贝的生长发育，如宫内生长迟缓等，使足月出生的宝贝体重不足2.5千克，造成先天不足，后天体弱多病，容易发生呼吸道和消化道感染。 3、贫血的产妇在分娩时，常常使胎宝贝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息。 4、孕妈咪常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良结局。 5、在产褥期抵抗力比正常产妇低，容易并发...
气血两亏家庭食补
桂圆葡萄干汤；组成；桂圆，葡萄干各50克红糖适量。制作；葡萄干，桂圆肉洗净，加适量的水，全部材料同煮半小时即可。功效，补气益血。日1次，饮汤食料，适用于气血亏虚，体质衰弱者。人参黄芪粥；组成，人参6克，黄芪60克，大米100克。制法，将人参研末，黄芪水煎2次，合并煎液，大米投入黄芪液中，大火烧开，再投如人参末，小火煮粥，加白糖调味。功效，补气强身。适用于气虚体弱者，日2次。落花生粥；组成；落花生45克怀山药30克，大米100克，冰糖适量。制作，分别将花生，怀山药捣碎，在于粳米相合，同煮为粥，熟后加冰糖调味即可。功效，养气益...