男人吃什么东西壮阳

壮阳食品之韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服１５克，开水送服，可补肾壮阳对治疗阳痿有效。 壮阳食品之狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗 肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉” 等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温 肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不 宜食用。 壮阳食品之泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素Ａ、维生素Ｂ１、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘， 性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特 殊蛋白质，有促进精子形成作用。此壮阳法成年男子常食泥鳅可滋补强身。 壮阳食品之虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为...