幻听，应该怎样挂号

心理作用吧，
如果真的有，建议去看看医生



精神障碍。

第一步
1 将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续使用几天几乎可根治。
2 抛开杂念把心情放松，深呼吸。
3 想象美好的事物，如温馨的大床你躺在上面，吹着清新的海风，饮着美酒混混欲睡。
4 听轻音乐，重点是好音乐，推荐 催眠的花园，脑波水晶音乐，巴赫的，班得瑞的，spa深度睡眠音乐。。
5 睡前可以喝点牛奶或蜂蜜。
6 尝试改变自己的生物钟，适应自己的工作需要，让自己按时作息。
7 听关于潜意识的录音带。让自己从头到脚的放松，脑子不去想任何问题。
8 如果还是不行可以看看安东尼罗宾的书籍...

。我前几个月有个这样的经历，吓死我了。似梦非梦：我的脑海里一直循环着什么东西，一直…我感觉我意志是清醒的，可是我想动却动不了，然后全身冒汗啊，吓我啊。不过没事啦，不是什么，很多人有时会这样。应该不是鬼压身。


如果是我，就不睡。



你也知道是幻觉，为什么可怕呢？


真是傻X，喜欢什么不好喜欢黑色！就不喜欢点别的，比...

你太有才了,这样你不是很开心吗,听对了是历史,听错了是故事。有人想快乐还没有你这本事了。


大哥。这么专业的词句换是普通连这个是句话都听不出来
你能听出是那些音已经不错了。
如果是你的专业的话我就无语了

别总是带耳机,平时更多时候要让大脑得到休息,


最近又在胡思乱想了？压力太大了吧不要专注在一个方面适时地去户外呼吸呼吸新鲜的空气吧


其实那是你心理的问题　这种心理很好解除回味，回忆，某些你开心的事


戴耳机对耳朵不好.放松心情就没事拉.


带耳机...