请问我是肾阴虚还是阳虚呢？

寒湿化火癥；直接咨询，当地老中医；因地，因时，因人，四诊合参，诊断程度，处方下治疗；1-3月愈


楼主你好，很高兴为你解答，细看这些情况分析，此问题可能与脏腑，阴阳，气血等失调有关而且虚实寒热错综复杂，建议请该患者去看看中医，经望闻问切审清证侯，辨证施治才是上策，找出最佳的治疗方案，或口服或结合外治或配合针灸等方法，可收事半功倍之效，若盲目用药或不合理 的治疗可能会适得其反或加重病情后患无穷 ,请仔细斟酌。

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肾阳虚的症状：为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。
肾阴虚的症状：为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：
　　桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等...

掉发跟肾阴虚有关，但掉发不一定全是肾阴虚。
治疗脱发的食物　　
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

失眠多梦可能是神经衰弱的症状表现的。神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。 富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。 富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。 富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。 富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。 灵芝大麦治神经衰弱
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血虚大体分两种，1，心血亏，症状：头脑总是迷惑，不清醒，还失眠。2，肝血亏，症状：眼睛模糊，发花，眼干眼涩等。气虚大体分三种,1,心气亏，症状：心悸，胸闷，2，肾气亏，症状：小便无力，性功能减退，3，肺气虚，症状：气短，喘闷，上不来气。肾阴虚大体分三种，1，血亏：药总是发木，周转不灵。2，水亏，症状：阴虚内热，盗汗，手脚和腰都爱出汗。3，精亏。症状：后背发沉，浑身四肢都感觉无力。肾阳虚大体分两种，1，气亏。已经说过。2，纯肾阳虚：手脚冰凉，怕冷。不知道我说的够不够详细，希望能帮到你。