眼疼怎么半？
这属于眼疲劳！！！ 消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。 几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，...
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怎么样防止眼疲劳？
用冰敷 会刺激眼睛周围的细小的毛细血管`!! 建议养成良好的作息规律 看书 看电视等 用眼时 要保持一定距离 好的坐姿`` 每天滴3-4次眼药水``` 不能多 用新乐敦的眼药水比较好
老感觉眼疲劳怎么办。
可以滴缓解视疲劳的眼药水，或者是做眼保健操等都可以的，还要就是尽量少看电脑电视还有手机的
眼药水
眼干眼涩眼疲劳怎么办?
上网时间长，没有让眼睛有充足的休息，从而导致眼睛变红干涩。上一段时间的网，让眼睛有充足的休息时间，休息的时候不要闭上眼睛，那是不对的，应该看一些远近不同的景色，眼部按摩，也可以滴眼药水。如果症状不缓解，应找眼科医生看看。
小乐敦或都闪亮都挺好的。闪亮的点了眼睛马上就特舒服。不过小乐敦也倍好。看你自己适合哪个了。
食补的话，可以吃动物肝脏、枸杞……
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每天面对电脑超过8小时，怎样缓解眼疲劳？
多活动活动看看远处，不要总上眼药水
洗澡
做眼保健操
如何治疗因睡眠不足，疲劳过度引起的黑眼圈，眼带
去黑眼圈.眼袋最根本的办法是:一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。...