头晕、眼发黑

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可...

请问你有运动后呼吸困难症状么？
谢谢



多注意休息,可能你太累了,还有你是否有贫血.



低血糖


你是不是从沙发上一起来就这样   就是脑袋躺在沙发上的那种？



脑供血不足

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贫血呀P你是女的对不要吃阿胶与红枣补请采纳


贫血,多点运动.该补就补

血糖过低，现在人饮食不正常很容易引发血糖过低，轻微的血糖过低可以出现轻、中度低血糖时，应立即给予可以快速吸收的碳水化合物（单糖、双糖饮料或食物，见碳水化合物的种类）。以下方法任选其一均可：1. 半杯果汁（约200ml左右） 2. 含糖的甜饮料（如汽水200ml） 3. 蜂蜜、果酱、白糖2~3勺冲水口服等 4. 水果糖块（2~4块） 5. 甜的果冻（2~4个）



我也常出现的，就是能量不足，多吃饭，少大量运动。
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你好，患者的这个情况考虑是体位性低血压，平时血压偏低，由于转变体位后，血液没法一下供应大脑的需求，而出现短暂性的大脑缺氧而出现的头晕等表现，适当的休息后即可好转。请不必担心，常见的低血压情况有这几种，失血，心衰等严重疾病，药物引起的低血压，还有一种情况可能是体质的原因，长期血压偏低，女性多见，临床也并没有特别的不适，还有一种就是由于植物神经功能混乱引起的血压偏低，建议患者结合下自身的情况综合看下，如果没有慢性病或者不良的药物史，可以适当做些自我调整，适当的运动，增加些营养，病情变化及时就诊。
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