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刚睡着就憋醒了,好难受啊!



你好,通常人的疾病能够分为身体、精神和心理三个层次。这三个层次是按人自身能否自我调节自我治疗的程度划分的。身体是完全依靠外力解决治疗问题,是人体自然过程的问题,人的智慧无法自己不借助外力完全自己调节,是属于人的智慧调节能力无可作为的领域。精神是部分依靠外力但可以自我调节的健康问题,通常精神的自我调节的能力还是有限,常常需要外力的参与。心理是可以完全通过自身的自我心理调节来达到解决心理问题的目的。虽然心理问题有时也需要咨询别人,但调节过程还是完全依靠自己的,所以心理问题最好不要发展成精神问题,能自我调节保持健康是最理想的。你的问题应该具有精神状态的特征了,不过应该可以通过心理调节影响和转变你的精神状态,使之成为自身可以自己调节的问题。你的这种情况可能与你过去曾经具有的心理或精神状态有关。你对潜意识之说是什么态度?希望有还是不承认?如果是不承认,说明常态意识的你比较自我,心理或精神调节应当以转移注意力为主。检查可能有的睡觉时候的不当之处,如喝过于凉性的东西、思考过于压抑的问题等等,改变这些不当之处就可以缓解你的困扰。如...

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女性打鼾怎么治?



打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。
鼾夫康,口服清喉毒,强免疫,外用修损肌、通鼻道,双向起效,标本兼治,组合疗法,使药效成倍叠加,高出传统方法8倍以上,对鼾症患者总体治愈率达98.6%以上,远远高于世界平均水平,被评为当今世界治疗打呼噜打鼾的黄金疗法。
 



打呼噜的女人会因气血流通不畅造...

睡觉打鼾应该吃些什么药



睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊。目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗,患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果。 治疗: (1) 一般治疗:减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。 (2) 口器治疗:在口腔佩戴相关器具,打开气道。缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄。 (3) 无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停。优点是无创、高效,尤其对重症患者应首选。缺点是费用较高、需长期佩戴。 (4) 手术序列治疗:包...

武汉那个医院治疗打鼾好?要治打鼾要去武汉哪家医院好?



       打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
  
 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,...

治打鼾用针灸应该刺哪个穴位?



在中医的经络理论中,有一条经络称为\"手阳明大肠经\",它循行的途径环绕到鼻子下方及两侧,刺激这条经络上的特定穴道可以调节鼻部的气血循环,使得鼻部的症状缓解改善。平常有这样问题的患者不妨可以多按摩这条经络上的迎香与合谷穴。   另外,服用补气的中药方剂可以有效强化肌肉张力,使松软下垂的咽部肌肉恢复某种程度的弹性,如此一来就可以减少因为肌肉松弛阻碍呼吸道的现象。再加上消肿祛瘀的中药,可以去除深部长期慢性发炎所产生的增生物,这样的治疗大约经过三个月的时间,有六成以上的患者都可以获得相当良好的效果
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儿童打鼾不及时治疗是否影响发育?



儿童打鼾不及时治疗或影响发育2010年04月23日 编辑:韦杨眉 来源:中国医师网(www.cmda.org.cn) 【大 中 小】儿童鼾症患病率较高,是儿童常见的睡眠疾病。儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症,对儿童的生长发育具有严重影响,扁桃体和腺样体肥大是患儿得病的主要病因。儿童打鼾如不及时治疗将影响发育。
 
  打鼾导致多动嗜睡
  专家在接诊中发现,鼾症患儿家长往往会把孩子睡觉不踏实、多用口呼吸、多汗、尿床、白天嗜睡等问题,归咎为孩子年龄小、身体虚所致。其实,孩子的这些症状,不...
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