刚睡着就憋醒了，好难受啊！
你好，通常人的疾病能够分为身体、精神和心理三个层次。这三个层次是按人自身能否自我调节自我治疗的程度划分的。身体是完全依靠外力解决治疗问题，是人体自然过程的问题，人的智慧无法自己不借助外力完全自己调节，是属于人的智慧调节能力无可作为的领域。精神是部分依靠外力但可以自我调节的健康问题，通常精神的自我调节的能力还是有限，常常需要外力的参与。心理是可以完全通过自身的自我心理调节来达到解决心理问题的目的。虽然心理问题有时也需要咨询别人，但调节过程还是完全依靠自己的，所以心理问题最好不要发展成精神问题，能自我调节保持健康是最理想的。你的问题应该具有精神状态的特征了，不过应该可以通过心理调节影响和转变你的精神状态，使之成为自身可以自己调节的问题。你的这种情况可能与你过去曾经具有的心理或精神状态有关。你对潜意识之说是什么态度？希望有还是不承认？如果是不承认，说明常态意识的你比较自我，心理或精神调节应当以转移注意力为主。检查可能有的睡觉时候的不当之处，如喝过于凉性的东西、思考过于压抑的问题等等，改变这些不当之处就可以缓解你的困扰。如...
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睡觉打鼾是怎么回事？
鼾声（snore)是睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽粘膜边缘和粘膜表面发生分泌物引起震动而产生的声音；其部位始自鼻咽，直至会厌，包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽粘膜，响度在60dB一以下的鼾声，往往属于正常现象。 鼾症(snoreing disease)若鼾声响度超过60分贝以上，妨碍上呼吸道呼吸气流通过，影响同室人休息或导致他人烦恼。鼾症较轻者（单纯型）不引起明显的缺氧症状；重者（憋气型）鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词，因为鼾...
深圳治疗打鼾医院哪家最权威？
深圳治疗打鼾的医院比较多，详细可以咨询了解下，具体的治疗方法主要有以下三种方法，供你咨询！ 1、保守疗法： 减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。 2、手术疗法： 适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者，可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。注意对鼾症属中枢性或混合型者、血氧饱和...
治疗打鼾的方法有哪些？ 广州治疗打鼾最好的医院在哪里？
打鼾的治疗
据刘主任介绍，广州军区机关医院耳鼻咽喉科引进了美国低温等离子射频治疗系统，目前已对上千例中老年打鼾患者进行了等离子射频治疗，其中年龄最大者85岁。手术后病人的软腭及悬雍垂缩短、扁桃腺体积明显缩小，夜间打鼾、白天嗜睡等症状明显改善。
这种方法比较适用于治疗非肥胖的单纯打鼾或轻、中度阻塞性呼吸暂停、低通气患者。特别是狭窄部位在软腭水平，表现为悬雍垂粗长、软腭肥厚游离缘低垂，后气道直径大于l0mm，或合并有扁桃体肥大的患者疗效较好。由于该方法微创、安全www.ent02...
睡觉老是打鼾怎么回事啊，郑州治疗打鼾的医院，打鼾有什么的危害吗？
在咱们生活中打鼾是很常见，不管是男人女人还是大人小孩，都会有打鼾的现象，所以现在才会有很多人认为打鼾司空见惯，没什么大碍，还有的甚至认为打鼾其实是因为“睡的香”的缘故。郑州大学医院的耳鼻喉专家说过打鼾其实是一种病态，对人的危害很严重，因此大家要引起一定的重视。
通常引起打鼾的原因有以下几点：
1、鼻部原因：肥厚性鼻炎、变应性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等引起鼻阻塞的疾病。
2、咽部原因：腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭松弛肥大低垂、悬雍垂过度下垂、腭咽弓过宽、咽部淋巴组织肥大及咽壁粘膜下脂肪组织肥厚等。
3、口腔及颌面颈部异常：舌...
能告诉我，怎样睡觉不打鼾吗？
据世卫组织（WHO）统计：长期打鼾患者100%出现机体血氧饱和度下降，脑神经及脏器受损、内分泌失调，其中，男性44%出现性功能障碍，女性51%出现月经不调，儿童61%出现生长发育迟缓。不仅如此研究还证明1/3的高血压、1/5的心脏病等27种并发症均是由打鼾引起的。 打鼾，临床上称为“睡眠呼吸暂停综合症”。主要由软腭下垂，舌体肥大，悬雍垂组织内陷等原因造成呼吸道阻塞引起的。长期打呼噜伴随反复的呼吸暂停就会形成“低血氧症”。轻者出现头痛、口干、精神疲惫、白天嗜睡、记忆力减退等症状。重者诱发高血压、肺心病、心绞痛、脑中风等27种...