脚掌的韧带拉伤能治疗好吗？？？

我同学，左腿脚踝骨折（大概1年前），现在好了，只要合理运动，饮食，多加强体能方面训练就OVER了，给偶加分哦！！ 答案补充 要依据个人喜好，一定要均衡膳食，平时稍微锻炼锻炼，但是千万不要过度，那样只会“欲速则不达”哦


那个没事....我跆拳道也有过，两边韧带松紧不一样了，没事的，就往死里压能压开的

做体操 - -，学生的那种。但不要太用力，


辅助药物无论是外敷的还内服的，应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上，视严重程度不同和身体条件不同，由医生诊断痊愈与否而定。靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带。只能用热敷和轻微活动，由医生指导康复方法。如果有伤湿止...


没有什么太好的方法，就是静养。多运动一下手臂，可能会有些帮助吧
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你好，请问你觉得拉伤之后左腿的活动怎么样？就是平时走路有没有觉得疼？

不知道当地医院诊断是那根韧带损伤假如上述治疗无效的话，建议行核磁共振检查北京大学人民医院-骨关节中心-陈坚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你吃三七片是没有很大的效果的，红花油也没有效果，云南白药当然也没用了。我们村有个很出名的老医生，他的药超管用。我建议你去找个老中医，经验比较深厚的，外敷膏药加内服重要。记住，平时工作时候，不能让受伤的地方着凉，会疼。运动前，要热身一下下。韧带很重要的，这是慢性病，千万别不在意，弄不好，会一直复发，不能有大的动作。希望你会早如康复哦。


云南白药的效果最好，但是有些贵。一般就用药酒擦就好了

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