有啥办法能治颈椎病？
【预防与治疗】
1．左顾右盼：坐立均可，头颈部向左右充分旋转至最大限度时，停顿3～5秒，反复练习。
2．双手擎天：两脚开立，十指交叉于胸前，掌心向上，颈部充分前屈，下颌接触胸前，眼看手心，然后慢慢抬头，手翻向上伸展，眼看手背。
3．与项争力：十指交叉于颈后，头颈用力后抑，而两手用力阻止后伸，呈对抗相持状态，5～10秒，重复10次。（前后两侧都可以做对抗练习）。
4．前俯后仰：十指交叉于颈后，完成颈部屈伸运动。
5．金狮摇头：缓慢转动头部，幅度要大，左右环绕交替进行。日习2～3次，每次5～10分钟。
【按摩疗法】
1．以多指拨法横拨腋下极泉穴（腋窝中央）使患者手指有串痛麻胀感为宜；
2．点按上肢穴位，如曲池、合谷、手三里，每穴1分钟；
3．以空拳拍击肩颈部，以放松周围的肌肉。
【防治颈椎疾病保健操】
1．身体挺直站立，收下额、挺胸、收腹。两腿直立，两脚尖朝前。双手侧平举，像在钟表中时针、分针的9：15位置。
2．双手从侧平举（9：15）举到（10：10分）处，当你认真的反复若干次后，会感到颈部后面肌肉酸胀。
3．全身...
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颈椎病怎么预防？ 引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要...
怎么治疗颈椎病？？？？
治疗多靠按摩推拿。颈椎病是一种常见病，多发生在那些长期从事伏案工作者的身上。也有的是因为受到外伤或睡眠时枕头过高、过低等不良生活习惯造成的。它的主要症状：患者的头、颈、肩胛、上肢等部位经常感到麻木、疼痛，甚至出现运动障碍，严重的还会诱发其他疾病，给患者工作、学习和生活带来诸多困难和痛苦。其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部劳损)，致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能，因而出现上述症状。为此，用手足健康法，按摩手足部有关反射区，可以使它逐渐恢复正常功能，达到痊愈。一、颈椎反射区的位置。手部：位于双手...
颈椎病是如何发生的？
颈椎病是如何发生的： 1.椎间盘突出、椎体后缘增生，黄韧带肥厚等可引起椎管狭窄，导致脊髓型颈椎病。钩椎关节、后关节增生，椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经，引起相应症状。 2. 椎间盘 颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄，椎间隙变狭，使纤维环及周围韧带变松弛，颈椎稳定性减弱，更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出。颈4、5，颈5、6椎间活动度最大，应力也最集中，最易受损伤。 3.椎体及其附属结构 椎间盘变薄引起颈椎不稳时，其周围韧带常...
怎么治颈椎病
颈椎病患者的床 各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此，选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
三、颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元...
保守治疗颈椎病是怎么回事？可以介绍个好的医院根治颈椎病吗？
药物治疗、牵引疗法 、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗、封闭疗法、小针刀疗法这些都属于保守治疗的范围。一般颈椎病就分为保守治疗和手术治疗。要根治的话一般都要手术治疗了，我知道的解放军421医院骨科，这方面还好，给你介绍下。
开放手术治疗
常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。但是手术破坏了正常的腰椎骨生理结构，造成手术损伤大，易造成腰椎术后失稳，术后瘢痕组织粘连，术中误伤神经根等一系列不良反应，所以多数病人惧怕手术。
内镜下微...