我头上起了好多小窝状的癣，越来越大越来越多，怎么回事啊？

头皮屑的产生主要有两方面，一是头皮经细胞分裂后老化的角质剥落，另一个是头皮皮脂的分解氧化物。体内赫尔蒙失调，以及自律神经失调而产生精神紧张，还有吃太油、太甜、太咸口味的食物，都会增加头皮屑。而在外在因素方面，例如使用保养品的不适当、化学物质刺激、过度清洗，以及头皮不洁，都会增加头皮屑。
自我预防小妙方：
1.经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头皮屑
2.使用温和、无药性的洗发精
3.使用抗头皮屑配方的洗发精
4.使用焦油配方的洗发精，待起泡后五至十分钟再冲洗掉
5.与一般洗发精轮流使用
6.洗头发最好洗两回
7.在洗发精起泡沫后戴上浴帽，可增进药用洗发精的效果
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如果你以前没有经常头痛的习惯，你睡眠中着凉了，属于感冒前趋症状。要多喝水预防一下。



没睡好，可能是体虚


身体削弱


我也偶尔出现 那是你起得太快 血液没那么快 反正醒了就在床上坐会


亚健康状态，建议作息要规律
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少吃刺激性食物，辣椒，花椒，姜蒜等，戒烟酒，保证良好的生活习惯。使用适合自己发质的洗发水，先了解自己是什么发质。勤洗头，梳头。

用茶树精油 加载洗头膏里 只家一滴


你好，总用海飞丝啊去屑效果很好谢谢采纳 你好，谢谢采纳

提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多 http://zhidao.baidu.com/question/82332.html 二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会...